Bien que votre chat peut-être jamais eu littéralement votre langue, il y a certains risques d'être conscient de sur une base régulière. Parmi celles-ci une blessure à la langue lors de la lecture du sport. Des incidents comme une entorse à la cheville au cours de basket-ball sont à prévoir, mais les questions de langue semblent encore résulter de l'inattendu. Avant de discuter de ces derniers, voici une bouchée de comprendre pourquoi la langue est si important.
Tongue Faits et fonctions
La langue est l'un des muscles les plus forts dans le corps, et joue un rôle critique dans manger et communiquant. Le frenulum attache votre langue au plancher de la bouche, explique le National Center for Biotechnology Information, tandis que la pointe de la langue (connue sous le nom de l'apex) est libre d'interagir avec le reste de la bouche. Et si vous souffrez d'halitose chronique (mauvaise haleine), consultez votre langue pour les bactéries en excès, que ces germes ne sont pas seulement cachent pas sur vos dents.
Comment les blessures se produisent
Vos dents sont un des dangers plus immédiats pour une blessure à la langue du sport, selon le Collège de médecine dentaire de l'Université Columbia. Tout type d'impact physique dans le sport, que ce soit un attirail dans le football ou un ballon de football à la mâchoire, peut causer des dents pour mordre et /ou percer la langue - et la gravité peut varier. Parce que la langue a une alimentation riche en sang, cependant, arrêter le saignement est votre responsabilité première. Les petites coupures devraient être traités par application d'une pression de 15 à 20 minutes à l'aide de la gaze stérile. Une fois que le saignement diminue, rincer la bouche avec de l'eau salée ou peroxyde d'hydrogène dilué pour nettoyer la plaie.
S'il est
Plus Urgent
Une lacération résultant en une entaille sévère ou lambeau partielle nécessite une attention médicale immédiate . La salle d'urgence est idéal dans ce cas, que la langue pourrait avoir besoin de sutures ou des types spéciaux de points pour assurer qu'il guérit correctement. Gardez à l'esprit une blessure à la langue de cette nature peut affecter la santé bucco-dentaire globale dans un certain nombre de façons. Les infections peuvent se produire assez facilement si la plaie est pas propre, étant donné la grande quantité de bactéries de la langue joue naturellement la maison à. En outre, votre capacité à avaler et parler clairement peut également être compromise, ce qui vous permet de modifier votre régime alimentaire à court terme.
Prévention des blessures
Tout comme un athlète porte patins, des casques et des gants pour prévenir les blessures squelettiques, les précautions similaires doivent être prises pour votre langue. Cela commence par un garde de la bouche, et il y a trois types: acheté en magasin, faire bouillir et à mordre et personnalisé standard. Un protecteur buccal standard est préformé et conçu pour tenir dans toute la bouche. Tout le monde a une bouche en forme différemment, cependant, ils ne sont pas aussi fiables lors de la lecture une activité à haut contact. produits Boil-et-morsure sont fabriqués à partir de plastique qui est chauffé dans l'eau. Vous pouvez ensuite mordre dedans créer une impression plus personnelle de votre bouche pour un bon ajustement. protège-dents sur mesure sont la meilleure option, mais aussi le plus cher. Consultez votre dentiste si cela est quelque chose que vous pourriez avoir besoin.
Protéger votre bouche (et la langue) d'une blessure sportive est une sage compte tenu de toutes les fonctions nécessaires nos langues exécutent. Mais cela ne signifie pas que vous pouvez relâcher à prendre soin de votre langue grâce à des soins bucco-dentaire quotidienne. Une routine complète intelligente devrait inclure le brossage quotidien avec des poils doux et, pour minimiser les bactéries dans le cas d'une coupe, un racleur de langue. Vous les verrez sur les brosses à dents, comme Colgate® 360 ° ® Total® avancée Floss-Tip † Soies. Assurez-vous de ne pas négliger des contrôles réguliers avec votre dentiste, aussi.