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Tension haut du corps peut moudre loin à votre Lifestyle

 


Par: Evan Langsted

"de l'os de la mâchoire reliée à la - os de la tête ... de l'os de la tête reliée à la - os du cou ..."

Beaucoup d'entre nous se souviennent de la chanson des enfants qui nous ont aidés à apprendre les parties du squelette du corps. Et en dentisterie, la ligne ci-dessus de la chanson ne pouvait pas être plus pertinent. La façon dont nos os sont reliés - en particulier l'alignement de notre mâchoire - peut avoir des effets sur notre tête, le visage, le cou et d'autres parts.Listen du corps à votre corps

Si vous ressentez de la douleur du haut du corps ou de tension qui ne semble lié à une mauvaise posture, à des activités qui pourraient être forcer votre cou, les épaules ou le dos, ou d'une blessure spécifique, vous pourriez avoir articulations de la mâchoire désalignés pas. Ceci est appelé trouble TMD ou articulation temporo.

Il y a plusieurs symptômes et effets nocifs que l'alignement de la mâchoire pauvre peut avoir sur le haut du corps.

* Céphalées * Capacité limitée d'ouvrir la bouche * douleur derrière les yeux * la douleur qui se propage sur les épaules, le cou et le dos * Spasm ou des douleurs dans les muscles utilisés pour la mastication * otites * Picotements ou engourdissement dans les doigts

Beaucoup d'Américains ont TMD sans le savoir. Ils consultent les médecins pour soulager la douleur ou de prendre over-the-counter analgésiques et juste vivre avec le problem.Tooth Grinding et Jaw Clenching

Beaucoup d'entre nous attribuer notre tension du haut du corps au stress, l'anxiété ou les événements dans nos vies. Grincement des dents et de la mâchoire serrement sont des moyens communs le corps exprime sa tension. Les deux se produisent souvent inconsciemment pendant que nous dormons et peut mettre votre articulation de la mâchoire hors de l'alignement. A l'inverse, ils peuvent être la réaction du corps à articulations de la mâchoire qui sont désaligné d'une autre cause.

Et tandis que le frottement de broyage peut faire sa part de dommages, une mâchoire serrée est également néfaste. Serrant les dents peut exercer jusqu'à 300 livres de pression, ce qui conduit à la fatigue dans les muscles de la mâchoire et les articulations et causer d'autres dommages de la dent.

Par conséquent, il est pas rare pour les gens qui grincent régulièrement ou serrer les dents pour se plaindre de maux de tête, raideur de la nuque, les épaules tendues ou le dos et la douleur de l'oreille. Le stress et la tension de TMD aggrave d'autres parties du corps, conduisant à la tension chronique ou la douleur que nous ressentons avec des maux de tête, maux de dos et de l'épaule souche.Procédé neuromusculaire dentiste peut vous aider

Avec l'alignement de la mâchoire appropriée, votre visage et le cou se détendre et travailler ensemble correctement. Un dentiste neuromusculaire peut vous aider à trouver ce placement de la mâchoire appropriée. Une fois que ce problème est corrigé, votre corps va passer à un bon positionnement et de travailler plus en douceur. La création de cette stabilité donne le solde de votre corps mieux, soulage les tensions musculaires et rend votre sommeil plus réparateur.

Un dentiste qui comprend vraiment le lien entre le haut du corps et de l'importance d'avoir une mâchoire correctement aligné peut être votre plus grand source de soulagement de l'inconfort chronique.

Il est important que nous prêtons attention à ce que notre corps nous disent. Et si votre corps est rempli de tension, la cause pourrait être plus que le stress vient au jour le jour, en particulier si votre style de vie ne pointe pas vers une raison physique évidente pour votre douleur. Dans de tels cas, trouver un dentiste neuromusculaire qui peut vous aider à déterminer si votre tension du haut du corps est le résultat de vos articulations de la mâchoire étant hors de l'alignement.

Si vous êtes dans la région de St. Louis, contactez dentiste neuromusculaire Dr Kirk Quigless pour planifier une consultation gratuite afin qu'il puisse vous aider à obtenir sur la route de se sentir mieux.