Avec la vaste gamme de méthodes en gardant vos belles dents, il est difficile de trouver le bon régime à utiliser. A cause de vous, il est une bonne chose que vous lisez ceci en ce moment. Continuez votre lecture pour en savoir plus!
Choisissez une bonne brosse à dents. Une brosse à dents souple protège vos gencives. Si vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents, vous devrez peut-être une brosse à dents douce. Les bactéries se développe sur votre brosse à dents, il est donc important de changer votre brosse à dents tous les trois mois.
Si vous êtes dents sont très sensibles à la température comme chaude et froide, vous pourriez besoin d'essayer un nouveau dentifrice. Avant de commencer à utiliser un dentifrice pour dents sensibles, mettre en place un rendez-vous avec votre dentiste. Il ou elle peut déterminer s'il y a quelque chose qui peut être la cause de vos dents sensibles.
Vous pouvez utiliser des techniques de respiration et de relaxation profonde pour rester calme pendant le dentiste si vous souffrez de la peur des dentistes. Quand quelque chose qui aide votre anxiété est trouvée, assurez-vous de le faire avant et pendant votre rendez-vous. Vous trouverez toute l'expérience pour être plus relaxant.
Si vous voyez même une petite quantité de sang dans la bouche après le brossage des dents, il est temps de prendre rendez-vous avec votre dentiste ou parodontiste. La maladie des gencives se présente souvent comme des saignements des gencives. La maladie des gencives peut vous rendre plus susceptibles d'avoir la perte de dents et d'autres problèmes.
Gardez votre brosse à dents propre. Après vous vous brossez, rincer et laisser sécher à l'air. Pour garder la tête de votre brosse à dents d'entrer en contact avec d'autres objets, toujours stocker dans un support de brosse à dents. Ne pas le placer dans tout type de conteneur, car cela pourrait encourager les bactéries de se développer. Enfin, ne pas oublier d'obtenir un nouveau tous les deux mois.
ASTUCE!
Ne pas visiter la négligence de votre dentiste, surtout quand vous ressentez une douleur ou à l'écaillage dans vos dents. Vous pouvez endommager vos dents encore plus si vous mettez hors la nomination de dentiste.
Il est une bonne idée d'avoir un check-up dentaire régulier une fois par an. Vous pouvez améliorer votre santé dentaire en visitant régulièrement votre dentiste. Si vous êtes en mesure d'identifier les problèmes potentiels dès le début, il y aura moins de risque de développer des problèmes graves et coûteux. Les principaux problèmes peuvent être évités en éliminant les petits problèmes avant qu'ils ne deviennent pire. Vous dépenser moins d'argent et avoir des dents saines grâce à des traitements rapides.
Utilisez le dentifrice recommandé pour les dents sensibles, si vous en avez besoin. Si les aliments froids ou chauds vous causer de la douleur et /ou de l'inconfort, vous souffrez probablement de dents sensibles. Discutez avec votre dentiste au sujet des causes potentielles de cette.
Ne lésinez pas sur la soie. But pour environ 20 pouces, qui devrait être assez longtemps pour nettoyer votre bouche entière. Utilisez vos doigts du milieu de tordre le fil. Il faut environ un pouce de la soie dentaire afin de bien nettoyer chaque dent.
ASTUCE
Il est parfaitement normal pour les jeunes enfants à se sentir un peu mal à l'aise d'aller chez le dentiste. Vous pouvez les aider à ne pas être si terrible en leur faisant savoir que leur dentiste est une bonne personne.
Êtes-vous enclin à développer le tartre? Si oui, vous avez besoin d'obtenir un bon bain de bouche de contrôle de tartre et du dentifrice. Insister sur les zones les plus courantes pour l'accumulation de tartre: derrière les dents de devant inférieures, ainsi que le côté le plus externe de chaque molaire supérieure. Aussi, visitez régulièrement votre dentiste.
L'hygiène buccale est essentielle, même sans dents naturelles. Brosser les prothèses dentaires comme vous le feriez dents. Ne pas oublier de nettoyer votre langue aussi, avec la brosse ou un grattoir, que le défaut de le faire peut conduire à des bactéries accumulées, ou mauvaise haleine persistante.
Il est essentiel que vous vous brossez les dents correctement. Badigeonner le matin et à l'heure du coucher. Lorsque vous dormez la salive devient sèche, en gardant les bactéries qui causent les caries loin. Attendre deux minutes pour se brosser les dents.
ASTUCE
Vous savez déjà que vous devez vous brosser les dents, mais savez-vous que votre langue doit être brossé aussi? La langue est un endroit idéal pour les bactéries de se développer. Ce n'est pas très sain et peut vous donner mauvaise haleine aussi.
Rappelez-vous que votre souffle sentira bon si vous prenez soin de votre hygiène bucco-dentaire ainsi. Nettoyage de vos dents, les gencives et la langue est la meilleure façon d'éliminer les bactéries et les composés soufrés volatils qui causent la mauvaise haleine. Les aliments gauche purulente dans votre bouche est souvent la cause de ces odeurs.
Si vous avez été souffrant d'inflammation des gencives, vous pouvez avoir la gingivite. Les gens qui ne pas correctement soin de leurs dents et les gencives sont les plus susceptibles de contracter cette maladie. Si vos gencives saignent quand vous vous brossez, cela peut être un autre signe. En attendant de visiter votre dentiste trop longtemps peut entraîner des problèmes de devenir bien pire et étant plus difficile à traiter.
La plupart des gens seraient plus heureux si leurs dents étaient un peu plus blanc. Comme il y a beaucoup d'options de blanchiment des dents, il peut être difficile de choisir. Utilisez ces conseils pour vous aider à sélectionner les produits et services appropriés pour vos besoins.