Êtes-vous déçu par l'apparence de vos dents? Sont-ils cassé, ébréché, tordu ou teinté? Voulez-vous corriger ces problèmes? Heureusement, il existe plusieurs conseils pour vous aider à avoir de meilleures dents. Ici, vous trouverez des conseils pour vous aider.
collutoires sans alcool sont idéales pour les personnes âgées de 50 ans. L'alcool provoque une sensation de brûlure puisque vos dents et les gencives deviennent plus sensibles que vous vieillissez. Choisissez un rince-bouche à base de fluorure qui n'a pas d'alcool. Afin d'obtenir un maximum de résultats, utilisez le rince-bouche deux fois par jour.
ASTUCE! Just parce que vous ne disposez pas d'assurance dentaire ne signifie pas que vous devez éviter d'aller chez le dentiste. Si vous n'êtes pas assuré, vous devriez envisager d'aller à l'école d'un dentiste à traiter par les étudiants.
Lors de la visite chez le dentiste pour une procédure, si vous obtenez anxieux, apprendre des méthodes de relaxation, comme la respiration profonde. Faites de votre mieux pour se détendre et vous rappeler qu'il n'y a vraiment rien à craindre. Cela vous aidera à rester détendu dans le fauteuil du dentiste.
Si vous avez peur d'aller chez le dentiste, laissez votre dentiste vous avez besoin d'un signal de la main, vous pouvez utiliser si vous voulez qu'ils arrêtent. La plupart du temps, un signe de la main simple fera l'affaire. Vous aurez probablement pas besoin d'utiliser un signal de la main, mais en sachant l'option est là peut aider à soulager votre esprit
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Il peut être nécessaire pour vous brosser plus de deux fois par jour dans certaines situations. Une fois est lorsque vous consommez beaucoup de sucre car il peut protéger contre la carie dentaire et de protéger l'émail.
Essayez d'utiliser des nettoyants dentaires sur vos dents pour les maintenir en bonne santé. nettoyants Inter-dentaires sont généralement petites brosses utilisées pour garder les dents propres entre les brossages. Ils sont également utilisés pour nettoyer le câblage orthodontique et les dents. Vérifiez l'allée d'alimentation dentaire à votre supermarché local pour les nettoyeurs interdentaires.
Il est important de garder votre brosse à dents propre. Lorsque vous avez terminé avec le brossage, bien rincer et laisser sécher à l'air. Assurez-vous de placer votre brosse à dents dans un support de brosse à dents appropriée pour éviter les poils en contact avec quoi que ce soit sale. Pour éviter le développement de bactéries sur votre brosse à dents, éviter de stocker à l'intérieur d'un récipient fermé. Toutes les huit semaines, vous devez acheter une nouvelle brosse.
ASTUCE!
Modifier le dentifrice que vous utilisez peut aider vos dents deviennent moins sensibles à des températures différentes. Prenez rendez-vous avec votre dentiste pour obtenir son entrée avant de faire le changement
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Si vous voulez des dents plus fortes, obtenir des suppléments de fluorure. Vous devez prendre le fluorure si vos dents deviennent sombres facilement ou vos gencives sont malsaines. Toutefois, si vous utilisez trop de fluor, vous pouvez provoquer des taches jaunes sur les dents. Si vous remarquez ces taches, immédiatement cesser de prendre ces suppléments et jeter un oeil à votre alimentation, car il pourrait contenir du fluorure.
Vous devriez maintenant avoir une meilleure idée de la façon de bien prendre soin de vos dents. Avec ces conseils, vous aurez bientôt un sourire qui va ravir vos amis, famille et même des inconnus! Un merveilleux sourire devrait être le vôtre, alors commencer à travailler sur un maintenant!