Vous avez les moyens nécessaires pour avoir une bonne santé, beau sourire. Il y a beaucoup d'outils disponibles que vous pouvez mettre à profit. Voici une liste de certaines choses que vous devriez acheter pour garder votre beau sourire.
Vous pouvez avoir besoin de faire le tour si vous êtes l'espoir de trouver un dentiste abordable. Si vous ne disposez pas d'assurance, vous pourriez découvrir que la participation à une école dentaire est extrêmement abordable. Vous ne devriez pas négliger vos dents. But de visiter le dentiste deux fois par an.
ASTUCE
Si vous avez des doutes sur une procédure dentaire particulier, il est important que vous êtes ouvert et honnête avec votre dentiste afin qu'il ou elle peut vous aider à traverser. Un signe de la main que vous êtes d'accord sur pourrait être très utile.
Si vous avez peur du dentiste, assurez-vous de rechercher les différentes dentistes dans la région. Consultez les commentaires en ligne et trouver un dentiste qui est bien-aimé et capable de rendre les patients se sentent à l'aise. Cela va vraiment vous faire sentir plus à l'aise lors de vos visites.
Modifier le dentifrice que vous utilisez peut aider vos dents deviennent moins sensibles à des températures différentes. Laissez votre dentiste vous éprouvez sensibilité. Un dentiste peut déterminer exactement ce qui est la cause de vos dents pour être si sensible.
ASTUCE
Tentative de voir votre dentiste tous les 6 mois. visites dentaires régulières peuvent prévenir certains problèmes dentaires et de traiter les autres rapidement.
Si vous êtes nerveux d'avoir fait des procédures, pratiquer la respiration profonde. En développant des techniques de relaxation telles que la respiration profonde avant de visiter votre dentiste, vous serez plus à l'aise de les utiliser lors de votre visite de bureau. Si vous pouvez faire cela, vous ne serez plus à redouter aller chez le dentiste.
Même une petite quantité de sang pendant le brossage des dents, devrait être source d'inquiétude et un voyage chez le dentiste doit être faite. Lorsque vos gencives saignent, vous pouvez avoir la maladie des gencives. La maladie des gencives renforce la vulnérabilité à la perte osseuse, la perte des dents, les infections et le diabète.
Vous devez généralement brosser les dents 2 fois par jour, mais le plus souvent, si nécessaire. Si vous mangez des aliments sucrés, assurez-vous de vous brosser les dents après avoir mangé.
ASTUCE
Si vous rencontrez souvent la bouche sèche et la mauvaise haleine, votre médicament de prescription peut être à blâmer. Quand il y a un manque de production de salive, une personne peut être plus apte à éprouver la formation de cavités et de l'inconfort.
Vous devez vous brosser peu après chaque repas. En attendant beaucoup de temps pour se brosser les dents après un repas permet la plaque de construire, ce qui peut causer des dommages. Brossez-vous les dents avant 30 minutes se sont écoulées après avoir mangé pour réduire au minimum le risque de complications dentaires. Cela signifie moins de dents sur la route.
Si vous avez la mauvaise haleine et la bouche de coton, d'envisager des médicaments d'ordonnance que vous prenez comme une cause possible. Ce manque d'humidité peut conduire à des cavités et des maux de dents. Discutez avec votre médecin pour voir si votre halitose chronique et la bouche sèche est due à la médecine que vous prenez actuellement. Vous pourriez être en mesure de passer à un autre médicament, si tel est le cas. Si vous ne pouvez pas faire cela, peut-être votre médecin a un traitement de la bouche sèche.
ASTUCE
Pour garder vos dents et la bouche plus propre, des visites régulières chez le dentiste sont très importants. Des visites régulières facilitent l'identification des problèmes mineurs qui pourraient potentiellement se développer en quelque chose de plus grave.
Vous pouvez avoir beaucoup dans votre assiette avec le travail et la maison, mais vous devez réserver du temps pour les soins dentaires. En utilisant un peu de temps pour la soie et la brosse, vous aidez votre sourire rester blanc. Un brossage régulier est une corvée must-do, au moins deux fois par jour, mais ne pas oublier de la soie dentaire ainsi. Il est simple à faire, ne coûte pas cher et vous donnera que nacrée sourire blanc.
Vous pouvez utiliser un rince-bouche spécial ou tablette pour vous aider à déterminer si vous obtenez vos dents propres lorsque vous les brosser. Immédiatement avant le brossage, utiliser le produit tel que recommandé. La plaque et les débris seront soulignés sensiblement en bleu ou rose. Utilisez uniquement ces types de produits si vous avez le temps de se débarrasser des traces. Vous ne devez jamais utiliser ces produits chaque fois que vous êtes pressé par le temps.
Si vous voulez des dents saines, il faut se brosser les dents deux fois par jour au lieu d'une fois. est important Brossage quand vous vous réveillez, car il y a des bactéries susceptibles qui a été en croissance toute la nuit. Il est tout aussi important de se brosser dans la soirée afin que vous pouvez éliminer tous les aliments que vous avez consommé pendant toute la journée.
ASTUCE!
Jamais, jamais mâcher sur la glace! Vous devez comprendre que lorsque vous mâchez la glace, il peut provoquer des fissures dans les dents, ce qui signifie que les bactéries peuvent pénétrer facilement et causer des caries et la détérioration générale de la dent. Vos dents peuvent aussi être endommagés par des aliments durs comme du pop-corn et les noix, donc faire preuve de prudence lors de leur consommation.
Remplacez votre brosse à dents régulièrement. Vous ne devriez jamais garder une brosse à dents pendant plus de deux ou trois mois. Même si vous pensez que la brosse à dents semble bien, ses poils sont plus susceptibles effilochés. Par conséquent, votre brosse à dents tout simplement pas être aussi efficace que par le passé. Vous devez remplacer votre brosse à dents souvent pour une bonne santé dentaire.
Votre sourire est une partie importante de votre santé globale. Pour maintenir un beau sourire, vous devez bien prendre soin de vos dents. L'article ci-dessus contenait plusieurs façons de prendre soin correctement pour les dents pour maintenir un beau sourire pendant une longue période.