Cannonball! De l'entraînement à des toboggans, piscines offrent d'innombrables heures de projections et de sourires.
Il est pas un secret que la plupart des piscines contiennent du chlore, un produit chimique utilisé pour tuer les germes. Vous pourriez être surpris d'apprendre le chlore peut causer plus de démangeaisons des yeux et des cheveux teinté de vert. les produits chimiques de l'eau de la piscine peuvent créer des dents brunes dépôts, aussi connu comme "le calcul des nageurs."
nageurs athlètes et Splashers récréatives, en particulier ceux qui nagent plus de 6 heures par semaine, les taches de dents de risque. En d'autres termes, l'exposition continue à traiter chimiquement l'eau peut causer la carie du mal.
Comment pouvez-vous éviter le blanc nacré piscine malédiction? Prenez ces précautions avant de vous (et vos dents) prendre un bain:
° Obtenez les pHacts
Parlez à votre sauveteur ou gestionnaire de la piscine sur leurs procédures de pH.. Le niveau de pH doit être contrôlé au moins une fois par semaine et lu quelque part entre 7,2 et 7,8. Plus le niveau de pH, plus il est nocif pour vos dents. Antimicrobiens trouvés dans l'eau de la piscine ont un pH beaucoup plus élevé que notre salive. Cela provoque la dégradation des protéines, ce qui peut entraîner l'érosion et l'émail des dents des taches.
° Prenez une gorgée. L'eau de piscine
partout et pas une goutte à boire! Apportez une bouteille réutilisable rempli de H2O sûre à rasade. Il vous gardera hydraté et aider à laver les dépôts nocifs.
° Zip vos lèvres.
Faites un effort pour fermer votre bouche tout en nageant. Le chlore moins de temps passe sur votre sourire, le moins de chance pour les problèmes de dents.
° Ajouter un rendez-vous.
Si vous passez la plupart de la piscine de l'année, assurez-vous de communiquer avec votre dentiste pour parler des risques potentiels pour votre sourire. Si vous remarquez des taches brunâtres sur vos dents, l'Academy of General Dentistry recommande d'augmenter les bilans de 3 ou 4 fois par an. Parlez-en à votre dentiste pour des conseils spécifiques et être sûr de vérifier votre régime de soins dentaires pour voir ce qui est couvert et tout le potentiel des coûts hors-poche.
Le calcul des nageurs peut être évitée, afin de prendre des mesures dès maintenant. Gardez le sourire, les nageurs!