Vous ne pouvez pas réaliser cela, mais comme vous l'âge, vos dents et vos gencives en faire trop. Voilà pourquoi il est important que vous vieillissez, vous prenez soin de vos dents correctement. Prendre soin de vos dents implique la nécessité d'avoir un régime qui est idéal pour votre corps et votre bouche. Elle implique également une bonne hygiène dentaire adapté à votre âge.
Quel est exactement le bon type de régime alimentaire pour le vieillissement des dents et ce qui est une bonne hygiène dentaire pour les personnes qui entrent dans leurs années d'or? Quand une personne est jeune, ils peuvent manger presque tout ce qu'ils veulent, peu importe la difficulté, dur, acide, moelleux ou filandreuse ceux-ci peuvent être. Lorsque vous vieillissez, vous trouverez que certains types d'aliments ne sont plus idéal pour vous, le plus souvent à cause des problèmes ceux-ci peuvent apporter.
food dur, dur et difficile à mâcher peut causer des ravages sur les dents d'une personne âgée . Manger ceux-ci peuvent entraîner des problèmes tels que des fissures, écaillage, et quand une personne a des prothèses dentaires ou des couronnes, ceux-ci peuvent soit se coincer ou se fissurer aussi bien. aliments acides, d'autre part, peut lentement manger à l'émail et de la nourriture filandreuse peut se coincer entre les dents, ce qui rend ces sujets à la croissance bactérienne.
Quand il vient aux soins dentaires, plus vous devenez, plus enclins à vos dents et les gencives sont des blessures si vous brossez vos dents trop vigoureusement. Vous devriez changer votre brosse à dents à une plus douce, et assurez-vous que vous ne brossez pas aussi vigoureusement que vous vous étiez plus jeune. Il est également acquis que les gencives vont lentement se rétractent quand vous vieillissez, ce qui explique pourquoi ceux-ci deviennent plus sujettes à la sensibilité et de la décomposition.
Lorsque vous vieillissez, vous trouverez également que les médicaments que vous prenez pour certains maux qui survenir souvent lorsque vous vieillissez apporter des changements dans votre santé dentaire ainsi. Certaines des choses que vous remarquerez comprennent la bouche sèche ou la bouche de coton, des changements dans la façon dont les choses le goût, et la difficulté à mâcher en raison de la diminution de vos mâchoires. Cela fera une personne de changer leurs habitudes alimentaires, qui à son tour peut augmenter les chances de dommages aux dents.
Sécheresse de la bouche, qui est essentiellement une réduction de la production de salive dans la bouche, peut entraîner une augmentation de la la croissance bactérienne. Ceci parce que la salive qui est censé garder les bactéries à la baie et pour aider à laver les aliments coincés dans les zones de la bouche, est diminuée. Cela peut alors conduire à la carie dentaire.
apport alimentaire inadéquat peut également affecter vos dents, quoique un peu indirectement. Lorsque vous manque des éléments nutritifs, vous ne pouvez pas maintenir un corps sain, et votre bouche seront également touchés. Cela peut conduire à des gencives malsaines, et abaisser votre résistance aux maladies qui peuvent causer des gencives et autres saignements.
Pour des problèmes avec la bouche sèche, vous devez augmenter votre consommation des fluides. Vous devriez également demander à votre médecin pour un changement de médication, si ceux-ci sont ce qui cause votre bouche sèche. Si un changement de médicaments est pas possible, vous voudrez peut-être utiliser la salive artificielle, et rinçages de fluorure, pour aider à se débarrasser des bactéries qui peuvent augmenter en nombre dans la bouche à cause de cette condition.
Pour des problèmes avec la nourriture admission, vous pouvez prendre soin de la raison avec des changements spécifiques. Par exemple, si ce que vous vivez est en raison d'un changement dans la façon dont les choses goût, pimenter votre nourriture peut aider à rendre les choses plus agréables au goût. Si le problème est avec des difficultés à mâcher, vous pouvez hacher vos aliments jusqu'à les rendre plus faciles à ingérer, ou modifier votre régime alimentaire à des choix plus doux.