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Stratégies simples pour garder vos enfants Gardez Health

 
As règle générale, les enfants qui ne disposent pas des cavités lors d'un examen aux parents heureux. Alors que certains enfants sont plus sujettes à des problèmes dentaires que d'autres, beaucoup de cela revient à pratiquer les bonnes habitudes sur une base régulière. Cet article va passer en revue quelques-unes des meilleures façons de prévenir les caries et avoir des dents saines.
Tous les enfants aiment les bonbons! Cela est indéniable. Elle est aussi la principale raison pour laquelle beaucoup d'entre eux ont développé des problèmes de dents tels que des cavités. Apparemment créé pour fournir des cavités pour votre bouche, de nombreux aliments sucrés de super peuvent causer des problèmes dentaires. Les aliments sucrés devraient être limitées, et les parents doivent surveiller ce que leurs enfants mangent pour vous assurer que leur régime alimentaire est principalement en bonne santé. Une des meilleures choses que vous pouvez faire est d'au moins leur inculquer un goût pour les aliments qui sont sains, comme les fruits et légumes frais. Lorsque vous préparez des collations pour vos enfants, les rendre aussi sain que possible. Cela leur fournit des solutions de rechange afin qu'ils puissent avoir des options en ce qui concerne le choix des collations appropriées. Que vous soyez un enfant, ou un adulte, vous devez apprendre à la soie dentaire. Il est recommandé que tous les enfants autour de l'âge de deux ou trois devraient commencer la soie dentaire. Flossing atteint les zones de la bouche que le brossage ne peut pas atteindre. Une cause majeure de carie des dents est le fait que les particules d'aliments sont laissés entre les dents après avoir mangé. Il est recommandé que vous utilisez la soie dentaire tous les 24 heures. Il est également bon de commencer la soie dentaire des dents de votre enfant tôt afin qu'il a l'habitude et un jour envie de le faire lui-même. Travaillez avec vos enfants quand ils sont très petites, et au moment où ils sont en troisième ou quatrième année, ils vont commencer à le faire eux-mêmes.
Des études montrent que ces jours-ci, les enfants sont plus susceptibles de devenir surpoids que dans le passé. Il est également suggéré que ces mêmes enfants sont plus sujettes à la carie dentaire et
Lorsque votre enfant mange une quantité extrême de la nourriture. bien sûr, ils auront probablement gain de poids excessif et seront également plus susceptibles de souffrir de la carie dentaire ainsi. Être parent rend ce quelque chose que vous devez regarder dehors pour. Si vous remarquez que votre enfant est sujette à des cavités, cela pourrait être une indication que leur régime alimentaire est détraqué. Lorsque vous expliquez à quel point les bonnes habitudes dentaires sont à vos enfants; comprennent également l'importance d'un régime alimentaire nutritif et l'exercice. Conformément effort peut être nécessaire, mais tout le monde a besoin d'avoir une bonne santé dentaire. Vos enfants vont faire tout aussi bien et probablement rester loin de chez le dentiste si vous conférer de bonnes routines d'hygiène dentaire avec eux quand ils sont jeunes. Si vous voulez que vos enfants à garder leurs dents aussi longtemps que possible, et assurez-vous qu'ils sont en bonne santé maintenant, de leur apprendre à utiliser la soie dentaire et brossez régulièrement. Pour ce faire, dès aujourd'hui!