Qui voudrait avoir une mauvaise haleine ou halitose? Je ne pense pas que quiconque voudrait avoir une mauvaise haleine. Malheureusement, peu importe combien nous haïssait d'avoir un si nous ne prenons pas soin de notre santé bucco-dentaire, il est possible que l'on peut avoir une mauvaise haleine. Dans certains cas, une odeur d'haleine inhabituelle peut être un signe de maladie, comme une infection de l'herpès de la bouche, le diabète, goutte à goutte postnasal, amygdalite, sinusite, infection dentaire, l'angine streptococcique, insuffisance hépatique ou rénale, ou d'un abcès du poumon. La plupart du temps, cependant, le mauvais breathmedically appelé halitosisis pas le résultat d'un problème de santé majeur. En plus d'être destructrice pour la bouche, il est aussi une gêne sociale et doit être traitée. Dans les lignes qui suivent, nous fournissons les moyens naturels ou les remèdes maison pour guérir l'halitose.
1. Flossing peut aider remover les particules de nourriture profonde assis entre vos dents. Ces particules de nourriture sinon prises formeront en plaque et devenir le terreau de bactéries qui causent les odeurs. La soie dentaire devrait être l'un de vos «outils» dans votre trousse buccale et dentaire.
2. Mélanger une partie de l'eau avec un peroxyde partiel. Vous pouvez trouver le peroxyde dans chaque pharmacyAdd une pincée de sel et une pincée de bicarbonate de soude afin qu'il ne soit pas très salée mais vous pouvez toujours goûter le salt.This est votre bain de bouche. Vous pouvez ajouter un peu d'huile essentielle de menthe poivrée ou pour le goût, mais il est pas neccessary Gratter votre tounge avec le racleur de langue ou de brosser avec une brosse à dents. Ne brossez pas trop dur !! Alors swish et se gargariser avec le rince-bouche vous avez fait ci-dessus pour un couple de minutes.Repeat deux fois par jour ou au besoin. Vous ne serez jamais avoir à acheter un rince-bouche à nouveau.
3. Prendre un supplément de acidophilus et des bifidobactéries par jour pour établir et maintenir la flore intestinale favorables et une bonne digestion. Si vous êtes allergique au lait, choisir un produit sans produits laitiers.
4. Il est très important d'avoir une alimentation bien équilibrée. Avoir des aliments qui se composent de graines, les noix, les légumes, les céréales et les fruits.
5. Mâcher des feuilles de menthe vous donnera une haleine fraîche, surtout après avoir mangé certains aliments qui donnent l'odeur à votre bouche comme des oignons crus et l'ail. Cela pourrait vous donner un soulagement temporaire, encore aide à éliminer les mauvaises odeurs dans la bouche. Mâcher du persil frais après chaque repas. Cela marche! Pourquoi pensez-vous qu'ils ont commencé à mettre du persil frais dans votre assiette pour la garniture dans les restaurants (en particulier les plats d'ail et poisson)? Par ailleurs, cela est l'ingrédient principal dans ces capsules d'haleine que vous pouvez acheter à la pharmacie (la seule différence est qu'ils extraient l'huile). Ceci est l'un des meilleurs mauvais remède haleine.
6. Choisissez une pâte dentifrice ou poudre dentifrice à base de plantes à base formulés sans sucre. Si ce type de produit ne sont pas disponibles dans votre pharmacie locale, vérifier un magasin d'aliments naturels. Merfluan est une poudre dentifrice à base de bicarbonate de soude qui est très populaire en Europe. Il existe en plusieurs saveurs différentes.
7. Cardamomes peuvent être utilisés comme un désodorisant bouche et aide dans le traitement de l'halitose. Chew cardamome après les repas et entre les longs intervalles. Ce serait sûrement guérir une personne de mauvaise haleine.
