Beaucoup d'entre nous ont de la difficulté des grincements de dents, et certains ne savent même pas à ce sujet jusqu'à ce qu'un dentiste remarque la preuve par la façon dont les dents sont endommagées. Grincement des dents peut se produire lorsque vous êtes éveillé ou endormi, et il est généralement un long terme, habitude inconsciente. Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles des gens souffrent de grincements de dents et dans cet article nous allons examiner trois d'entre eux.
La majorité qui grincent des dents font généralement pendant qu'ils dorment. Comment ils découvrent qu'ils ont cette questions est vraiment parce que quelqu'un qui dort à côté d'eux les informe ou leur dentiste voit comment horriblement porté leurs dents ont obtenu après une ou deux années de broyage. Très souvent, les raisons sont naturels et liés au stress. Quand on parle des grincements de dents dans le milieu de votre oeil fermé, les cauchemars pourraient être une cause. rêves ou des cauchemars effrayants peuvent être à la fois un facteur déterminant et une zone de reproduction pour le stress, qui à son tour peut avoir vous commencez à broyer vos dents. Si vous vous réveillez souvent jusqu'à des rêves inquiétants et vous grincer des dents, il pourrait être une excellente idée de traiter le problème physique et aussi essayer d'obtenir à la base de la contrainte provoquant des cauchemars.
Il y a quelques soins de santé pros qui pensent que les carences ou les inégalités nutritionnelles apportent une contribution aux grincements de dents. Il a été démontré que la carence en calcium et une carence en magnésium peut provoquer des grincements de dents. Bien que les spécialistes discutent encore cela, il est exact que la nutrition joue un rôle dans votre santé dentaire il est donc encore en théorie réalisable. Il est bien connu que le stress peut provoquer des grincements de dents et que les problèmes nutritifs pourrait provoquer une personne à se sentir le stress et souffrir d'autres problèmes émotionnels améliorant ainsi votre alimentation vous aidera beaucoup à éliminer le stress. Vous pouvez augmenter votre apport en vitamines et minéraux à la fois de la nourriture et des suppléments si vous croyez que cela est une contribution à vos grincements de dents, mais il est préférable de parler à votre médecin au sujet de vos besoins nutritifs.
Il y a des preuves que les personnes qui sont susceptibles de colère et de frustration, en particulier de type A types de caractères, sont susceptibles de broyer leurs dents. Ce sont des gens qui sont enclins à être frustré, facilement en colère et qui se sentent aggravé si les choses ne vont pas comme ils l'aiment. Très souvent, la souche de la mâchoire résulte en fait de faire une tentative de supprimer la sensation de la colère. Par conséquent, si vous vous surprenez à grincer des dents pendant les moments que vous êtes coincé dans la circulation ou une réunion qui vous dérange, il est possible que vous tombez dans ce groupe. Une fois que vous avez mis en évidence les activateurs de grincements de dents, il peut être pris en charge, parce qu'elle est quelque chose qui peut être réussi, au moins pendant que vous êtes éveillé. Il est également sage pour votre force complète et le bien-être de trouver le moyen simple de réduire vos sentiments de colère et de déception.
grincement de dents peut avoir une gamme de choses qui mettent hors tension et peuvent être reliés à des problèmes physiques ou psychologiques. La chose importante est d'identifier pourquoi il est que vous le faites, puis venir avec un plan de traitement utile. Les conseils ci-dessus pour l'explication pourquoi vous grince les dents peut vous aider à comprendre pourquoi il est que vous avez affaire à ce problème.
Katherine Petti est un parodontiste avec over20 ans d'expérience. Elle est un chirurgien orale sous licence. Elle a un dentiste websitenamed Atlanta & amp; aime vraiment blog et écrire des pages santé ondental. Elle est un dentiste reliableAtlanta.