Ce Août est le mois de la santé buccodentaire en Australie, et il est l'occasion idéale pour apprendre ce que vous pouvez faire pour aider votre sourire rester dans les parages pour toute une vie.
Il existe de nombreuses organisations différentes impliquées dans Oral Mois de la santé, et le Réseau de soins dentaires est fier de soutenir cet événement spécial. En 2014, le thème est Une vie de Beaux sourires et il est tout au sujet de l'autonomisation des Australiens et Néo-Zélandais avec les connaissances dont ils ont besoin pour une meilleure santé bucco-dentaire.
Ceci est important à tous les stades de la vie. Comme un enfant, vous commencez à apprendre les habitudes d'hygiène bucco-dentaire et ceux-ci rester avec vous que vous grandissez. Avec les bons soins et d'attention, vous pouvez obtenir ces blancs nacrés leur meilleur tout au long de votre vie
La première étape de toute bonne routine d'hygiène bucco-dentaire prend soin de vos dents sur une base quotidienne -. Par le brossage et la soie dentaire deux fois par jour. Cela paraît simple, non? Cependant, notre recherche montre 30 pour cent des Australiens disent qu'ils ne se brossent une fois par jour.
"Brossage et la soie dentaire au moins deux fois par jour est le fondement d'un sourire sain," dit Dr Ray Khouri, dentiste résident et porte-parole du Réseau de soins dentaires.
"Il ne prend que quelques minutes, mais les résultats peuvent durer toute une vie. Avec la maison droite hygiène bucco-dentaire de routine, vous pouvez empêcher une quantité importante de maladies dentaires et de garder vos dents regardant blanc et brillant. "
Une brosse complète et la soie dentaire chaque matin et soir aide à déloger les particules alimentaires ou des bactéries qui peuvent avoir été immobilisés dans vos dents tout au long la nuit ou le jour. Si ceux-ci ne sont pas effacés sur une base régulière, ils peuvent accumuler en plaque, qui côtoie la surface de vos dents.
Non traitée, la plaque peut renforcer encore dans le tartre, ce qui est beaucoup plus difficile à enlever. Les deux plaque et le tartre peuvent causer des degrés de carie dentaire, ce qui peut nuire à votre santé bucco-dentaire variable, causer la mauvaise haleine et un changement de couleur de la dent.
Pour se débarrasser de bactéries et de garder vos dents rester en bonne santé plus longtemps, il est important de brosse et la soie régulièrement. Prenez votre temps et entrer dans toutes les surfaces exposées de vos dents - ne pas oublier la langue aussi bien
Une brosse à dents manuelle peut être tout aussi complet que une version électrique si vous mettez assez d'efforts dans votre brossage. . Quelle que soit la version que vous avez dans votre salle de bains, les deux doivent être changé pour un nouveau (ou une nouvelle tête de brosse dans le cas de la brosse à dents électrique) tous les trois mois pour maintenir leur efficacité.
Si vous avez des préoccupations ou si vous souhaitez plus d'informations sur la santé buccodentaire, parlez-en à votre dentiste dentaire Réseau de soins aujourd'hui.