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Savez-vous ce que les aliments sont sains pour le blanchiment des dents?

 

Comme un facteur important de la beauté, les dents blanches sont bien accueillis par le public. Alors, que pouvons-nous faire pour rendre les dents plus brillante? Il y a beaucoup de façons de blanchiment des dents, peut-être que vous avez toujours été préoccupé par eux. En fait, après avoir connu la meilleure façon de manger efficacement, vos dents seront plus blanches.

Le subtil parfum de menthe aide à ramener et vous rafraîchir l'esprit, tout en réduisant "la mauvaise haleine." Aux États-Unis, de nombreuses familles font un bain de bouche avec des feuilles de menthe pour soulager l'inflammation des gencives et de l'inconfort enflée. la recherche outre-mer a trouvé que l'utilisation de cette rince-bouche naturelle est efficace pour réduire de manière significative les bactéries buccales reproduction.

Lorsque vous avaler le céleri, il vous aidera à effectuer un nettoyage au sein de vos dents, réduisant la possibilité de la carie dentaire. "Les aliments riches en fibres brutes comme un balai, balaie une boîte de résidus alimentaires sur les zones des dents," l'expert décrit.

Afin de garder votre zone de gomme saine, une autre grande technique est de consommer la goyave. Outre Guava, les sources de vitamine C meilleures alimentaires sont une variété de fruits et légumes. Bien manger équilibré de trois sortes de légumes, 2 sortes de fruits peut satisfaire les besoins de l'organisme. Les experts conseillent les employés de bureau dans l'anxiété de travail normal de prendre un peloton ou peut-être un paquet de tomates cerises. Lorsque faim ou léthargique au sein de l'après-midi, vous pouvez les utiliser comme teatime.

Considéré comme le chérir de vivre plus longtemps, la santé du thé vert bénéficie de la santé dans de nombreux aspects. Et beaucoup de gens ne peuvent pas résister. D'un côté, le thé vert contient d'énormes quantités de fluorure (autres thés sont également disponibles). Il peut être combiné avec l'apatite et les dents des capacités anti-acides, des anti-caries augmentent beaucoup plus. En revanche, les catéchines dans l'extrait de thé vert (catéchines) peuvent réduire la carie dentaire dans la bouche causée par streptococcus mutans, en outre, il pourrait éliminer la mauvaise haleine aussi.

Des dents blanches pourraient rendre le sourire d'une personne beaucoup plus merveilleux, vous devriez être implication dans un dentifrice blanchissant, vous pouvez aller sur les dents comment blanchir au site de la maison. Nous souhaitons qu'il peut être utile pour vous sincèrement.