Choisir les bons aliments dans votre régime alimentaire est un aspect important d'avoir des dents saines et une bonne hygiène buccale. Dr. Sadineni, Dublin Ohio Dentist dit à ses patients d'établir de bonnes habitudes alimentaires chez les enfants et les adolescents peuvent être particulièrement bénéfique pour de bonnes habitudes alimentaires et les choix alimentaires tout au long de leur vie.
Les aliments que vous mangez viennent en contact avec le les germes et les bactéries qui vivent dans la bouche. Si vous ne brossez pas, la plaque s'accumule sur les dents. La peste se développe sur les amidons et les sucres que l'on trouve dans beaucoup d'aliments. Dr. Sadineni, Cosmetic Dentist Dublin Ohio a dit: «Lorsque la plaque se combine avec les sucres et des amidons, un acide est produit qui attaque l'émail sur les dents, et finalement provoque la pourriture." Selon l'American Dental Association, les attaques à l'acide les dents pour 20 minutes ou plus.
Le choix d'un régime alimentaire sain peut sembler facile, cependant, les fruits, le lait, les céréales, le pain et certains légumes contiennent des sucres et /ou amidons. sodas gazeuses, boissons aux fruits sucrés et les grignotines sucrées devraient être limitées.
Vous ne devez pas éviter ces aliments, il faut garder à l'esprit que vous devriez manger une alimentation équilibrée, se brosser les dents deux fois par jour et la soie tous les jours.
Alors que manger des aliments sains et d'éviter des collations et des boissons qui sont riches en sucre sont de bons moyens de prévenir les caries, un bon régime de soins dentaires est essentiel dans le maintien des dents et des gencives saines. La plaque peut être enlevée par le brossage et la soie dentaire à fond et une visite à notre bureau de Dublin Dental Group Metro, le Dr Sadineni peut détecter des signes de pourriture précoce. Si vous avez la dent sucrée sévère, essayez de démarrer en remplaçant une collation par jour avec des choix sains.
Dr. Sadineni est un AACD soutenir membre dentiste cosmétique exerçant à Dublin Metro Dental Group, Dublin, Ohio. Pour les consultations des patients, contactez le médecin au (614) 766-5600
A propos de l'auteur Dr. Aparna Sadineni:.
Dr. Sadineni prend soin de comprendre votre zone de confort en ce qui concerne les traitements dentaires. Elle a plus de 15 ans d'expérience dans le cosmétique, General & amp; Implant dentaire et complété plus de 1800 heures de formation dentaire continue, y compris 950 heures consacrées à des compétences pratiques et techniques.
Dr. Sadineni reçu Master en Academy of General Dentistry et aussi un membre de soutien de l'American Academy of Cosmetic Dentistry. Elle suit reconnue à l'échelle nationale du programme d'études supérieures Formation continue 3 ans contemporain dentisterie esthétique à l'Université du Minnesota, où elle a reçu une formation pratique dans les techniques cosmétiques avancées. Elle a complété une année bien sûr Implant Maxi de New York University School of Dentistry.
Dr. Sadineni est formé pour utiliser l'équipement dentaire le plus technologiquement avancé -. Aidant à éliminer la douleur et l'inconfort associés à la dentisterie traditionnelle
Pour plus d'informations, s'il vous plaît visitez www.DublinMetroDental.com ou composez le (614) 766-5600