Un gardien de nuit de la bouche est un appareil dentaire moulé pour adapter sur vos dents. Si vous grincer des dents la nuit, votre dentiste pourrait recommander que vous portez un gardien de nuit pendant que vous dormez pour protéger vos dents de porter vers le bas. Il est essentiel qu'un gardien de nuit être stocké de manière hygiénique parce que toutes les bactéries, il est l'hébergement seront transférés à votre bouche. gardes de nuit peuvent également être coûteux, de sorte que vous voulez vous assurer que votre garde est maintenue aussi sûr que possible.
Brossez votre gardien de nuit avec une brosse à dents et du dentifrice à chaque fois que vous avez fini de le porter.
Rincer abondamment à l'eau courante. Si nécessaire, utilisez la brosse à dents pour déloger la pâte de toutes les crevasses tout en maintenant l'appareil sous le jet d'eau.
Rincer le cas de stockage nuit de garde sous l'eau courante. Si vous obtenez un gardien de nuit en forme sur mesure à partir d'un dentiste, il devrait venir avec un étui de rangement en plastique qui se referme et a plusieurs petits trous pour permettre le flux d'air à l'intérieur. Si vous achetez un garde over-the-counter nuit, vous pourriez avoir besoin d'acheter le cas séparément. On peut être acheté en ligne pour aussi peu que 2,99 $.
Pat le cas et le gardien de nuit sécher avec des serviettes en papier.
Ferme ta nuit garder l'intérieur de son boîtier. Ne pas sceller votre gardien de nuit dans un récipient hermétique. Sans accès à l'air, il pourrait commencer à sentir et élever des bactéries. Si vous êtes incapable de le mettre dans son cas approprié, la meilleure option serait de le placer dans un plat propre et le mettre dans un endroit sûr où il ne peut pas être altéré par les animaux domestiques ou les petits enfants
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Nettoyez votre garde plus en profondeur une fois par semaine. Si vous avez une conception qui est moulé à la forme de vos dents, un nettoyant effervescent tels que Efferdent fonctionnera bien. Les bulles atteindront chaque crevasse, tuant les bactéries qui causent les odeurs. Si votre gardien de nuit a un design lisse qui se trouve sur le dessus de vos dents, vous pouvez le laver avec savon et de l'eau chaude. Votre cas de stockage ou le plat dans lequel vous gardez votre garde de nuit devraient aussi être lavés avec du savon et de l'eau sur une base hebdomadaire
Conseils & amp. Avertissements
lutter contre les bactéries et rafraîchir votre garde de nuit par trempage dans un bain de bouche pour une courte durée.