Obtenir vos dents blanchies par un dentiste peut coûter beaucoup d'argent. Non seulement vous devez payer pour les tubes de blanchiment, vous devez également payer pour les moules de la bouche et les plateaux. Et si vous perdez les plateaux, vous devez payer pour les faire remplacer. Au lieu de payer pour ces plateaux coûteux, essayez d'utiliser la bouche sport gardes, ce qui peut coûter un peu que 5 $.
Mettez de l'eau dans une casserole, remplir à mi-hauteur.
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Placez le pot sur le poêle, et mettez le brûleur à une forte chaleur.
Laisser l'eau à ébullition.
déposez les deux gardiens de la bouche dans l'eau bouillante.
Gardez-les dans l'eau pendant trois à cinq minutes. (Ébullition les gardes rendra plus souple et tiendra l'empreinte des dents.)
Prenez les gardes dehors, et laissez-les refroidir pendant une minute.
Placez un garde dans la bouche à la fois. Mettez la garde à adapter autour de dents du haut, et mordre pendant une minute. Faites la même chose avec l'autre garde sur les dents inférieures, et mordent à nouveau pendant une minute.
Laissez les gardes refroidir. Une fois prêt, presser la solution de blanchiment dans les gardes et les placer sur les dents. Si les protège-dents sont trop gros, utiliser un seul à la fois. Laisser la solution pour aussi longtemps que votre dentiste recommande.