2012, une nouvelle année. A New You! Voici cinq résolutions pour rendre votre sourire sain et dynamique que jamais:
Taches de la nourriture et des boissons sont responsables de rendre vos dents plus foncées - brun, bleu, vert orange et jaune. Rincer à l'eau immédiatement après manger ou de boire des aliments et des boissons plus sombre pour un sourire plus éclatant. Pour les taches plus permanentes, consultez votre dentiste pour se renseigner sur les procédures de blanchiment des dents.
Voici un article ABC Nouvelles sur le blanchiment d'il y a quelques années où je discutais "bleachorexics" et les implications de blanchiment des dents.
< h4> 2. Habitudes.
Développer de nouvelles habitudes pour 18 jours consécutifs. Rappelez-vous de mettre en place pour la vie et pour la santé dentaire. Soyez concentré avec un plan de santé bucco-dentaire tels que brosse à dents, dentifrice, rince-bouche, et de l'eau. Si vous avez besoin pour en savoir plus, consultez mon livre, Sale Mouth ou consultez votre dentiste.
être résolu à comprendre que la bouche est reliée au reste du corps. Une bouche saine peut conduire à un corps sain dans son ensemble. Comprendre cette distinction clé. Une étude récente liée santé bucco-dentaire avec l'état de votre cœur. Partage-le avec tes amis. Partagez avec votre famille. Partagez avec vos collègues ou camarades de classe. Soyez un phare pour la santé!
Sachez que cela ne prend que 7 minutes pour les maladies dentaires pour commencer. Comprendre la nature de la fenêtre 7 minutes et l'impact qu'elle a sur votre santé. Vous pouvez commencer à se sentir mieux et avoir plus d'énergie globale. Et apprendre à bien nettoyer votre bouche entière, pas seulement vos dents.
Si des changements dans votre bouche qui durent plus de 3 jours, appelez pour prendre un rendez-vous avec votre dentiste. Les changements dans la position des dents, la couleur de la gomme, de l'enflure autour de la bouche ou du cou, maux de dents, les tissus des gencives (gingival) de la douleur, les changements de couleur des dents, des soins dentaires (tels que couronnes, inlays, onlays, facettes en céramique, des ponts, des prothèses dentaires ou dentaires implants) ou mordre les changements - peuvent tous mener à d'autres problèmes de la bouche à long terme. En outre, il est important de rendre visite à votre dentiste d'avoir vos dents nettoyées régulièrement avec un examen oral -. Pour détecter la santé ou de la maladie et de traiter aussi rapidement que possible