Quelques faits sur la phobie dentaire, l'expérience personnelle de la phobie et certaines thérapies et techniques qui peuvent être utilisées pour la surmonter.
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de l'auteur la peur du dentiste. Surmonter Dental Phobia.
Un grand nombre de gens ont peur quand ils vont chez le dentiste. En Grande-Bretagne 40% de la population a tellement peur qu'ils ont juste don 抰 aller et dans les États-Unis 30-40 millions de personnes, soit reçoivent des soins dentaires inadéquates ou éviter d'aller chez le dentiste tout à fait raison de la crainte des procédures dentaires. Ceci est clairement un énorme problème.
Une personne sous l'emprise d'une peur ou une phobie terrible souffrance et il peut ruiner toute leur vie. Ma propre terreur du dentiste était si extrême qu'il était presque douloureux. Je ne pouvais 抰 regarde l'extérieur d'une chirurgie dentaire ou à des photos d'eux dans les journaux, les magazines ou à la télévision et si quelqu'un a suggéré que je devrais aller chez le dentiste, il pourrait en résulter une énorme ligne.
Quand un de mes dents de devant a cassé et avait l'air vraiment horrible, je fus finalement forcé d'aller chez le dentiste. J'ai été chanceux parce que je l'avais formé à l'hypnothérapie et l'auto-hypnose. En utilisant les techniques que j'avais appris que je pouvais surmonter ma peur au point où je vraiment aimé mon dentiste. Dans le passé, je ne l'aurais jamais cru possible que je pouvais 憀 ike? Un dentiste. Je l'ai écrit les techniques que je faisais dans un petit livre pour que les autres puissent les utiliser aussi. Les techniques que je faisais sont simples et très efficaces.
Il existe différentes techniques et traitements disponibles pour vous aider à surmonter la peur d'aller chez le dentiste et autres phobies. Les orthodoxes ceux que je recommande les suivants: Programmation Neuro Linguistique (PNL), Le Emotional Freedom Technique (EFT) et l'hypnothérapie, soit à partir d'un thérapeute qualifié ou en utilisant l'auto-hypnose
Neuro Linguistique. programmation fonctionne sur la supposition que nos cerveaux exécuter des programmes et qu'une phobie est tout simplement l'un de ces programmes. D'autres programmes vous aurez comprennent un programme pour conduire une voiture, un vélo, le brossage des dents et ainsi de suite. En changeant le programme, que ce soit avec l'aide d'un praticien de la PNL ou en utilisant les techniques dans un livre, vous pouvez surmonter votre phobie.
La Emotional Freedom Technique est l'une des thérapies Meridian et est également connu comme l'acupuncture psychologique. En appuyant sur certains points d'acupuncture tout en utilisant une phrase mise en place et répéter des affirmations que vous pouvez créer de grands changements bénéfiques pour toutes sortes de problèmes, y compris les traumatismes, les phobies et la toxicomanie, etc.
Un hypnothérapeute peut utiliser diverses techniques et aussi, pendant que vous êtes en transe, la PNL pour vous aider à surmonter votre phobie. Avec l'auto-hypnose, vous pouvez utiliser le pouvoir de suggestion et de visualisation pour aider à vous libérer de votre phobie.
Donc, ne souffrent pas inutilement. Découvrez ce que les thérapies sont disponibles dans votre région ou acheter un livre approprié et aider à vous-même. Très vite, votre peur ou la phobie pourrait être une chose du passé et vous pouvez vous attendre à un avenir plus heureux, moins peur. Vous pouvez le faire si juste aller pour elle!