Dentistes se spécialisent dans les soins de la dent, mais la plupart d'entre nous savent peu de choses sur la façon de bien prendre soin de nos dents et nos gencives. Voici les 7 faits peu connus au sujet des soins dentaires que très peu de gens savent en dehors de la profession dentaire.
Comment les dentistes garder vos dents si brillant et blanc? Ils peuvent le faire parce qu'ils sont experts dans le domaine. Voici 7 conseils qu'ils peuvent vous dire de garder vos dents et les gencives healthy.1. Peroxyde d'hydrogène et se débarrasser des bactéries dans les MouthBacteria dans la bouche sont l'une des principales causes de la mauvaise haleine. Si vous voulez vous débarrasser des bactéries qui causent l'infection et les effets secondaires résultant alors vous pouvez vous rincer la bouche avec du peroxyde d'hydrogène pour se débarrasser de lui. Le peroxyde d'hydrogène doit être mélangé avec de l'eau et il ne devrait être de 3% parce que trop peut blesser. Une fois que vous avez mélangé l'eau avec ce produit chimique que vous devez garder dans votre bouche pendant au moins une minute avant de la recracher. Assurez-vous que vous n'avalez des it.2. Choisissez Piercings FlossWaxed fil est plus facile à utiliser que votre fil moyenne, ce qui rend plus facile de vous mettre dans l'ambiance pour l'hygiène dentaire. Si vous rencontrez des problèmes avec le fil que vous utilisez, vous devez passer à l'une qui est plus approprié pour le job.3. Regarder la TV Favorise Cleaner TeethMost personnes devraient être brossent les dents pendant environ 2 à 3 minutes, mais beaucoup de gens prennent rarement autant de temps pour faire en sorte que leurs dents et les gencives sont parfaitement propres. Si vous avez du mal à brosser à travers ce temps, alors pourquoi ne pas multitâche? Les dentistes recommandent que vous devriez regarder la télévision ou écouter la radio pendant que vous vous brossez afin que le processus est rendu plus facile pour vous et vos dents bénéficier de lui dans le long run.4. Angles VS BristlesWe droite ont tous vu les publicités à la télévision qui préconisent un type de poils sur une autre, mais est-on vraiment mieux que l'autre? Dentistes disent non parce qu'il est pas sur le type de poils eux-mêmes mais la technique que vous utilisez pour vous brosser teeth.?br /> 5. Rinçage avec MintRinsing votre bouche avec la menthe aidera à prévenir les infections de se produire et il gardera votre haleine fraîche. Le goût de la menthe est grand et il ne brûle pas comme régulière des bains de bouche do.6. Fruits et le sucre Ils ContainChildren sont généralement dit de substituer des bonbons aux fruits et jus de fruits, mais ce que beaucoup de gens ne se rendent pas compte que les fruits et leurs jus contiennent des quantités élevées de sucres naturels. Afin de lutter contre les dommages qu'ils peuvent faire pour vos dents, vous devez vous assurer que le brossage et la soie dentaire se produire sur une basis.7 régulière. Brushing excessive peut nuire à votre TeethDentists disent que le brossage excessif peut porter l'émail sur vos dents, ce qui pourrait entraîner une rupture ou la fissuration des dents. Se brosser les dents trop de fois par jour est pas sain pour vous et vous devriez vous limiter au brossage 3 fois par jour au plus. Se brosser les dents avec une force excessive peut aussi mettre en danger vos dents et les gencives, alors soyez gentil! Si vous avez besoin d'autres conseils comme ceux-ci, des excursions pour voir les dentistes sont les meilleures façons d'obtenir une éducation. Choisissez leur cerveau et découvrez ce que vous devez faire pour garder vos dents et des gencives saines.