café?
Question
Je veux commencer à boire du café pour quelques raisons, et je voudrais savoir comment il peut affecter les dents. (je parle noir pur café instantané rien que de l'eau ajoutée ) i lu en ligne que cela peut aider des cavités d'arrêt de se former en tuant les bactéries, mais je lis aussi qu'il est un peu acide, donc est-il bon ou mauvais? dois-je faire attention quand on boit de ne pas laisser se tout autour de ma bouche ou sont les avantages antibactial mieux que ses niveaux d'acidité sur la structure de la dent? Aussi dois-je faire attention de ne pas brosser après avoir bu du café si oui combien de temps? Et dois-je rincer aussi ma bouche avec de l'eau avant le brossage? et après avoir bu du café? désolé pour tout la question juste curieux Merci
Réponse
Je n'ai pas trouvé d'importantes recherches pour prouver l'effet antibactérien du café comme un rinçage de anticarie. Cependant, il y a recherches montrant que la consommation de café caféiné noir régulièrement réduit de manière significative les risques de nombreux acides diseases.Chlorogenic dans le café noir fournir des qualités antioxydantes bien documentés qui sont en bonne santé moderation.There est même suggestion par la clinique Mayo, qui bruissant avec du café noir après un repas, lorsque vous êtes incapable de se brosser, aidera à éliminer les particules alimentaires de dents si l'eau ne sont pas disponibles.
des études récentes ont montré que boire 2-3 tasses de café réduit chaque jour les chances de diabète de type 2, le cancer colorectal, cancer de la bouche, de la maladie de Parkinson et la maladie du foie. Les études montrent également que la consommation de plus que ce montant peut causer d'autres problèmes de santé.
L'acide présent dans le café est 0,6mg d'acide pantothénique, mais il est tamponné par l'eau dans la boisson et dans votre salive.
Une chose de se souvenir tout en buvant du café est la coloration des dents qui permet la plaque de coller plus facilement, et la mauvaise haleine qui suit l'eau consumption.Drink après si vous le pouvez, et essayez de boire du café à une température plus froide à travers une paille pour diminuer la coloration. Rappelez-vous de vous brosser les dents et la langue bien, et voir votre dentiste régulièrement pour des nettoyages.
