Douleur dans les gencives lorsque la soie dentaire dans un spot
Question Salut, J'ai récemment eu des douleurs dans une zone de mes gencives lorsque la soie dentaire. Les dents ne font pas mal du tout et mes gencives ne blessent en ce qu'un endroit particulier entre les deux dents quand la soie dentaire. Je me brosse au moins deux fois par jour, la soie dentaire au moins une fois par jour, et d'utiliser la crête pro rince-bouche de la santé au moins une fois par jour. Je me sens comme il y a un plus grand écart entre ces deux dents maintenant que il y avait. Je sais que j'avais gingivite mais ai été en utilisant une brosse à dents électrique et un flosser d'eau pour aider. J'utilise un nightguard quand je dors depuis que je serre les dents et les broyer. Je sais que je dois aller chez le dentiste, mais je vous remercie de tout conseil avant cela! Merci beaucoup pour toute aide! Réponse Chère Maria, Je crains que vous pourriez être exagérez dans la zone de nettoyage. Voici mon plan:. Soyez sûr que vous avez une brosse à dents souple ou extra-doux électrique (j'aime Spin Brush Pro), Crest Pro Dentifrice Santé, Crest 3D White rince-bouche et Go-Betweens Après le petit déjeuner, rincer pendant 20 secondes avec le rince-bouche. Ensuite, brossez pendant 1-2 minutes. Ensuite, rincez à nouveau pendant 30 secondes. Vous vous sentirez la différence. Après le dîner, mais avant le coucher, rincer pendant 20 secondes, utiliser Go-Betweens où elles correspondent entre vos dents (utilisez la soie que lorsque GoBetweens ne correspondent pas), brosse pour 1-2 minutes. Ensuite, rincez à nouveau pendant 30 secondes. Suivez ce modèle pour 1 semaine. Laissez-moi savoir mercredi prochain si vous êtes mieux, ou si vos problèmes persistent.
