Question Cher Susan: Mon dentiste recommande un protège-dents moulé sur mesure pour 400 $. Puis-je trouver un moins cher en ligne ou peut-être commander un kit et de faire moi-même? Jan Réponse Jan, Tout sur le comptoir kits sont inutiles. Je les ai essayé, et ils ne sont pas recommandés pour quelqu'un qui a TMJ. La seule option, à mon avis, est un nightguard fait sur mesure à partir d'un dentiste qui traite un grand nombre de cas de TMJ. Il devrait être difficile (les doux ne sont pas bons du tout), et monter sur le fond ou les dents du haut. Mine ajuste sur mes dents du bas. Il est le plus confortable que je connaisse, altho Je ne sais qu'ils font des dents supérieures gardes aussi. Le mien est appelé nightguard NYU. Je porte tous les soirs et ça ne me dérange pas du tout, et est extrêmement efficace. Oui, ils sont chers, mais il est un investissement qui est un "must have" pour quelqu'un avec TMJ. Hope this helps. Susan