Question Salut Susan, je suis meulage et serrement depuis de nombreuses années et maintenant je suis 36 et obtenir mon troisième crowned..YIPPEEE molaire fracturé! Blague à part, Je remarque vraiment combien je grind avec la température parce que je me réveille dans la douleur de la pression sur la température tous les soirs! Mon dentiste a recommandé une NTI - quelle est votre opinion de ceux-ci? Je suis désolé que je ne sais pas ce que NTI représente. Aussi, je ne peux pas se permettre l'acupuncture-ce que les idées bon marché avez-vous pour aider à sauver ma mâchoire et des dents! Nous vous remercions de votre temps. Hannah Réponse Salut Hannah, mon TMJ dentiste ne pense pas que le NTI est un bon appareil. Il m'a donné un nightguard dur qui se place sur les dents du bas. Il est extrêmement confortable - on l'appelle le nightguard NYU, mais toute nightguard qui est dur et correspond soit sur le haut ou le bas est bon. Obtenir un garde est la première et MOST importatnt étape pour aider cette condition. Je n'ai somsething très similaire à la NTI et il m'a causé plus de douleur - rester à l'écart de ce Il y a quelques exercices que vous pouvez trouver dans les livres sur TMJ dans la bibliothèque.. Je fais les exercices de stretcing - très utile. Aussi, essayez d'ouvrir la bouche (pas trop large, bien que, sentir un étirement, maintenez, puis fermer la bouche, et répéter. Aussi, tenez votre tête d'un côté, se sentir un étirement agréable doux dans le cou, maintenez, répéter sur d'autres côté. aussi, déplacez votre mâchoire sur le côté et sentir ce tronçon, tenir et répétez de l'autre côté. Tous ces exercices d'étirement sont grands parce que les causes en serrant les muscles tendus et les desserrant est très utile. Il est un peu difficile de trouver un bonne PT qui sait comment traiter TMJ, mais une fois que vous en trouvez un, il vaut la peine de les faire travailler sur vous. Le plus la meilleure thérapie absolue est l'échographie. L'assurance maladie couvre. il est administré par un thérapeute physique. a deux sessions peut vraiment faire une différence de hugh, et l'effet dure longtemps (pour moi, de toute façon) en outre, l'application de chaleur humide pour les muscles douloureux dans le visage est utile, surtout après et avant de manger, et quand vous vous réveillez. en outre, vous pouvez utiliser sur la crème anesthésiante contre l'arthrite sur les zones douloureuses sur le visage. TMJ peut causer des douleurs de la mâchoire et du cou les muscles tendus qui sont provoquée par le serrement, à rayonner (ou «renvoyer») dans les gencives et les dents, ce qui en fait l'impression que vous avez un mal de dents horrible. dentistes NOMBREUX ne réalisent pas cela et effectuer des canaux inutiles racines et extractions (arrivé à moi). Donc, juste être conscient de ce fait. Quand je reçois des douleurs dans mes dents, je sais qu'il est probablement l'articulation temporo-mandibulaire. Si vous obtenez un rayon X et le dentiste ne trouve rien, veillez à ne pas recourir à des canaux radiculaires., Etc. J'ai trouvé un excellent spécialiste de canal qui est honnête avec ses patients et ne fera pas un canal radiculaire, sauf si vraiment nécessaire. Il y a beaucoup de endodontists qui ne sont pas honnêtes. Je peux parler de l'expérience. Comme je l'ai dit, obtenir un nightguard le plus tôt possible. Il serait peut-être tout ce qui est nécessaire. Il permettra également de protéger les dents de la fissuration. Si vous habitez dans la région de New York, je peux vous référer à quelqu'un pour cela. Bonne chance. I
