Question J'ai douleur dans le côté gauche de ma mâchoire. Ça fait mal de mordre et d'ouvrir ma bouche. Ceci est la première fois qu'il m'a jamais dérangé avant et il a été en cours pendant environ 3 semaines. Il a commencé un matin quand je me suis réveillé et semble être pire le matin. Parfois, la douleur a disparu à la fin de la journée. Je me demandais si je TMJ et si je dois examiner ou si elle est quelque chose que je peux traiter à la maison et je aller lui-même. Réponse Missy - Ce que vous décrivez peut, en fait, être TMJ. Dans les premiers stades, tant qu'il n'y a pas eu d'importants dommages aux muscles ou le joint, vous pouvez vous aider à la maison. Commencer à appliquer imbibe chauds et humides de la région du temple des deux côtés vers le bas de la mâchoire inférieure de chaque côté. Pour ce faire, pendant environ 10 - 15 minutes 2-3 fois par jour. Aller sur un régime plus doux et rester loin de la gomme à mâcher ou de quelque chose à manger qui nécessite beaucoup de mastication. Si aucune amélioration ne survient dans les 7-10 jours, je vous suggère de vous procurer interrogé par votre dentiste ou un dentiste qui traite des problèmes de TMJ. Si attrapé tôt, porter un protège-dents la nuit peut guérir si le régime doux et absorbe chauds ne guérissent pas totalement. Donc, si vous avez d'autres questions, s'il vous plaît à me contacter à nouveau.