Ils disent une pomme par jour éloigne le médecin. Donc, ce qui maintient le dentiste loin? La plupart des gens ont peur de se rendre à leur dentiste pour des examens, mais s'ils ont pris soin de leurs dents correctement ces visites ne seraient pas si effrayant. Beaucoup de gens ne comprennent pas le pouvoir de la prévention en matière d'hygiène bucco-dentaire et la jeune génération paie pour cela.
La plupart des gens ne font pas un assez bon travail en prenant soin de leurs dents. Beaucoup décident de visiter le dentiste quand leurs dents commencent à blesser et alors le dommage a déjà été fait. Les enfants souffrent davantage de maladies liées à la gomme, l'halitose, les dents sensibles, et des saignements des gencives. Toutes ces questions sont facilement évitables, mais l'ignorance de la jeune génération sur l'hygiène bucco-dentaire est trop commun.
Brushing Mieux
Brossage et nécessité flossing à faire tous les jours pour protéger vos gencives et les dents . Avec la technique de brossage, il ne sera pas question quel type de brosse à dents que vous utilisez ou combien il est coûteux. Pour enlever la plaque efficacement, se brosser les dents et vers le bas avec des mouvements doux. Ne pas brosser dans les cercles ou horizontalement, que la plupart des gens font réellement. Vous devriez faire deux fois par jour, pas d'excuses.
Le dentifrice que vous utilisez est tout aussi important. Vous devriez utiliser un dentifrice à base de fluorure qui vous aidera à diminuer les caries, éclaircir les dents décolorées, et éliminer la mauvaise haleine.
soie dentaire devrait être fait au moins une fois par jour. Cela permettra d'éliminer les bactéries et de la nourriture à partir de là où votre brosse à dents ne peut pas atteindre.
Combinez ces habitudes avec un rince-bouche pour ajouter à la prévention de la carie dentaire. Le chewing-gum sans sucre entre les brossages est une autre façon d'augmenter votre santé bucco-dentaire. Si vous suivez ces conseils, vous remarquerez vos dents obtenir plus blanc et plus sain. Les parents devraient être inculquaient ces connaissances dans leurs enfants. La prévention est le meilleur outil pour éviter les problèmes de santé bucco-dentaire.