Santé dentaire > Soins dentaires > Soins bucco-dentaires > Cinq étapes pour améliorer votre santé bucco-dentaire

Cinq étapes pour améliorer votre santé bucco-dentaire

 

Le secret pour atteindre un brillant, blanc, sourire sain est pas un secret à tous. Selon le Dr Sulman Ahmed de Milestone Dental Carrollton, la véritable clé pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire est de suivre les locataires de base fournis par chaque dentiste à Carrollton.

Le chef parmi ces locataires est de visiter le dentiste régulièrement à Carrollton pour des bilans, le nettoyage, et des examens. Les gens qui visitent leur dentiste au moins une fois tous les six mois pour les nettoyages professionnels - qui sont traditionnellement effectuées par un hygiéniste dentaire formé - ont de meilleures chances d'éviter la plaque et l'accumulation de tartre. À leur tour, ces patients diminuent leurs chances de jamais souffrir de grandes cavités et la carie.

La deuxième ligne directrice générale que le Dr Ahmed recommande les patients suivent est de se brosser les dents au moins deux fois par jour. De préférence, cette activité de brossage des dents doit se produire dans la matinée, et encore une fois le soir. Par brossage deux fois par jour, les adultes et les enfants peuvent aider à éliminer les bactéries et les tarter accumulent sur leurs dents. Encore une fois, cette action réduit leurs chances de souffrir de cavités ou de la pourriture, et il augmente leurs chances de conserver toutes leurs dents naturelles à mesure qu'ils vieillissent
.

Troisièmement, le Dr Ahmed est un dentiste à Carrollton qui recommande que les patients brosser les dents pendant au moins deux minutes à chaque fois. Plutôt que de se concentrer sur la fréquence avec laquelle une personne se brosse les dents, le Dr Ahmed recommande en se concentrant sur la rigueur et la qualité du brossage. Les gens qui se brosser les dents pendant au moins deux minutes, deux fois par jour, peuvent se sentir assurés qu'ils prennent suffisamment de temps pour obtenir les dos, les fronts, et les sommets de toutes leurs dents.

La pointe quatrième que le Dr Ahmed propose est d'éviter de fumer à tout prix. Fumer des cigarettes met les gens à un risque accru pour une foule de conditions orales, le plus commun de ce qui est la maladie parodontale. La maladie parodontale est une maladie grave qui doit être traitée par un spécialiste aussi tôt dans son développement que possible. Fumer peut aussi conduire à un cancer par voie orale, ce qui explique pourquoi le Dr Ahmed déconseille la pratique pour tous ceux qui espèrent maintenir une bonne santé bucco-dentaire.

Le dernier conseil offert par le dentiste Carrollton est de toujours manger un régime alimentaire bien équilibré . Beaucoup de gens ne comprennent pas la corrélation entre leur santé physique et leurs dents, mais le Dr Ahmed explique que les deux sont intrinsèquement liés. Une personne ne peut pas avoir une bonne santé bucco-dentaire jusqu'à ce qu'il obtienne sa santé physique dans l'ordre, et la meilleure façon de le faire est d'augmenter leur consommation de fruits et légumes et en réduisant les aliments sucrés et les glucides.
Dr. Sulman Ahmed est le dentiste principal Milestone Dental2150 N. Jorsey Ln. Suite 306Carrollton, TX 75006Phone: 972-505-3071