La clé de la prévention de l'érosion de l'émail dentaire est une bonne hygiène buccale. Selon David Baker L DDS, un des dentistes éminents à Plano, Texas, le moyen le plus simple et le plus efficace pour prévenir l'érosion de l'émail des dents est par brossage et la soie dentaire chaque jour.
Bien sûr, il a également jamais fait mal pour les patients d'aller le mile supplémentaire pour protéger leurs dents. Selon le Dr Baker, tous les dentifrices ne sont pas créés égaux en ce qui concerne la prévention de l'érosion de l'émail dentaire. Les dentifrices qui fonctionnent le mieux à cet effet sont ceux qui contiennent du fluorure, dit-il.
Un autre facteur important qui peut influencer de manière significative l'émail de l'érosion d'une personne est le régime alimentaire. Dr Baker dit que les aliments acides comme les sodas, les citrons, et bonbons acidulés ont été connus pour causer plus d'érosion que les aliments plus doux. Tout en mangeant un citron chaque maintenant et puis ne sera généralement pas un problème, il est un facteur que toute personne qui souffre déjà d'une perte de l'émail des dents peut vouloir ajuster.
Bien que suivre une bonne hygiène et le maintien d'un une bonne alimentation sont les deux moyens les plus faciles pour diminuer les chances d'érosion de l'émail des dents, la vérité est qu'ils ne sont pas les seuls facteurs qui peuvent causer l'érosion de se produire. Dr Baker dit que les gens souffrant de xérostomie - également connu comme la bouche sèche - ont un flux de salive diminue. Ceci, à son tour, augmente les chances de l'érosion.
La meilleure façon de prévenir l'érosion pour quelqu'un avec la bouche sèche est de trouver un moyen d'augmenter le flux de salive, qui est habituellement fait par l'introduction d'un médicament. Le Dr Baker encourage également les patients avec la bouche sèche pour essayer la gomme à mâcher sans sucre toute la journée, puisque cela augmente généralement la salive dans la bouche d'une personne.
Enfin, le Dr Baker dit que la cause la plus fréquente de l'érosion chez les patients doit faire avec bruxisme - également connu comme le grincement des dents. Quand un patient grince des dents la nuit, qui peut certainement conduire à une érosion importante de l'émail.
Pour y remédier, le Dr Baker recommande que les patients portent des gardiens de nuit pendant leur sommeil. Le port d'un gardien de nuit va arrêter le broyage dans ses pistes. Le Dr Baker dit que lui-même a effectivement porté un gardien de nuit pour les 25 dernières années, et explique que le port de ce dispositif est rien à craindre. Tout en portant un gardien de nuit ne peut pas inverser l'érosion qui a déjà eu lieu, il permettra d'éviter toute nouvelle érosion de se produire.
Bien que l'érosion de l'émail dentaire est un problème commun que les dentistes voient assez souvent, le Dr Baker dit qu'il est quelque chose qui devrait être pris et diagnostiqué le plus rapidement possible. En faisant quelques ajustements mineurs à leurs habitudes d'hygiène bucco-dentaire et le maintien de régimes sensibles, les patients peuvent faire leur part pour se protéger contre érosion de l'émail des dents.