Le printemps est là, qui est un moment où les gens commencent à penser à un nettoyage de printemps. Bien que les individus sont de compensation de leurs maisons et les garages, ils voudront peut-être utiliser ce temps pour faire en sorte que leurs dents et de la bouche sont propres aussi bien. Voici quelques conseils pour aider les gens à améliorer leur santé dentaire avant la fin du printemps et l'été arrive.
D'abord, les gens ont besoin des bons outils afin d'améliorer leur hygiène bucco-dentaire. Cela signifie avoir une brosse à dents qui est âgé de plus de trois mois, un dentifrice qui contient du fluorure, de la soie, rince-bouche et un racleur de langue. Tous ces dispositifs travaillent ensemble pour se débarrasser de la plaque et les particules de nourriture restes qui peuvent causer des caries.
Bien sûr, aucun de ces outils d'importance si elles ne sont pas utilisés correctement. Les gens devraient être brossent les dents deux ou trois fois par jour, et la soie dentaire au moins une fois. Flossing obtient des bactéries à partir entre les dents, et enlève la plaque de la face des dents. Si la plaque est pas enlevée, elle peut durcir et étirer les poches de gomme, ce qui peut conduire à la maladie parodontale.
Enfin, les gens devraient être en visite à leur dentiste au moins deux fois par an, de sorte que si les individus qui sont allés dernière été ou l'automne peuvent vouloir penser à la planification d'un autre check-up bientôt.
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