ASTUCE
Vous devez prendre au moins deux minutes lors du brossage des dents. Voilà combien de temps il faut pour atteindre la plupart des endroits difficiles d'accès dans votre bouche.
Vous êtes tout à fait raison si vous pensez que vous pourriez améliorer votre hygiène dentaire. Le monde que nous vivons maintenant, avec toutes sortes d'aliments malsains et de boissons, est pas idéale pour quelqu'un qui cherche à améliorer leur santé, y compris la santé dentaire. Ceci est la raison pour laquelle vous devez continuer à lire afin que vous êtes en mesure de comprendre ce qui peut être fait pour garder vos dents en regardant une grande.
ASTUCE
Brossez votre dents à droite après chaque repas. Permettre la plaque de construire peut causer beaucoup de problèmes.
De nombreux médicaments d'ordonnance peuvent causer la bouche sèche. Vous serez également plus susceptibles de développer des cavités et d'autres questions si vous ne produisez pas assez de salive. Parlez-en à votre médecin pour voir si oui ou non votre médicament est la cause de votre bouche sèche. Il est, alors vous pourriez avoir besoin de changer de médicaments si possible. Si cela est votre problème ou ne fonctionne pas, vous devez alors demander à votre dentiste pour des conseils sur la façon de garder votre bouche humide.
ASTUCE
! Brush plusieurs fois par jour pour réduire le risque des cavités. Développer une routine de brossage dans le matin et le soir avant le coucher fera en sorte que vos dents sont en bonne santé et que votre haleine est fraîche.
Si vous avez des problèmes avec vos dents, comme l'écaillage ou la douleur, vous devriez voir votre dentiste immédiatement. Vous pouvez endommager vos dents encore plus si vous mettez hors la nomination de dentiste. Les petits enfants de Aller chez le dentiste quand un problème se pose sera souvent moins cher que d'attendre jusqu'à ce que le dommage a empiré.
ASTUCE! Peut-être peur d'aller chez le dentiste. Pour apaiser les craintes de votre enfant, expliquent que les dents saines sont très importantes et que le dentiste ne veut aider.
Il prend un peu de temps chaque jour, mais vous avez besoin de se brosser et la soie dentaire. Le temps supplémentaire que vous investissez sera payante dans votre sourire. Rien ne protège votre bouche comme le brossage et la soie dentaire vos dents. Il est facile et peu coûteux, et votre beau sourire l'exige.
ASTUCE!
Êtes-vous battent constamment l'accumulation de tartre? Si oui, investir dans l'anti-tartre dentifrice. Badigeonner l'intérieur des dents inférieures avant, puis l'extérieur des molaires supérieures avec soin, car le tartre se produit habituellement ici.
Si vous craignez que vous n'êtes pas le brossage assez longtemps pour enlever la plaque et l'accumulation, essayez un comprimé de divulgation ou de rince-bouche . Avant le brossage, mâcher le comprimé, ou remuez le lavage par les directions. L'accumulation de plaque apparaîtra comme une tache bleue ou rose vif sur votre surface de la dent. Ne cependant garder à l'esprit que vous devrez peut-être beaucoup de temps pour se débarrasser de toutes les taches. Veillez donc à ne faire quand vous savez que vous aurez beaucoup de temps sur vos mains. Ne pas les utiliser si vous devez aller travailler rapidement.
ASTUCE!
Remplacer les brosses à dents régulièrement. Brosses à dents doivent être remplacés tous les trois à quatre mois.
Il est pas si difficile de prendre soin de vos blancs nacrés, vous avez juste besoin d'un peu d'information. Vous ne voulez pas voir un dentiste heureux à votre retour? Vous aurez bientôt un sourire beaucoup plus sain si vous appliquez ces conseils.