Êtes-vous aux prises avec des soins dentaires? Êtes-vous du mal à trouver des informations sur ces problèmes? Si oui, cet article est pour vous. Les informations suivantes vous aideront à gérer tous les problèmes dentaires que vous pouvez avoir affaire à maintenant.
ASTUCE!
Prenez un peu de temps et de faire des recherches sur les dentistes locaux, surtout si vous avez dentaire anxiété. Lire les commentaires en ligne et trouver un dentiste avec une attitude sympathique et une bonne façon avec les patients.
Assurez-vous que vous vous brossez les dents deux fois par jour. L'ADA recommande cela, et il est une bonne hygiène. Assurez-vous vous brossez vos dents de sorte que vous pouvez vous assurer que vous faites les exigences minimales pour les soins dentaires. Vous devez également la soie dentaire régulièrement. Certains aliments
ASTUCE! Peut être plus préjudiciable à vos dents que d'autres. Aliments à haute teneur en sucre est bon pour votre bouche.
Le fluorure peut faire des progrès importants dans le maintien de dents saines et fortes. Vos dents seront plus résistants à la pourriture si votre eau du robinet contient du fluorure. Une option consiste à utiliser un dentifrice qui est enrichi avec du fluorure. Thare sont rinçages et rince-bouche qui l'ont aussi.
ASTUCE
Ne pas oublier les dents arrière lors du brossage. Lorsque vous venez de brosser les dents avant que vous voyez dans votre réflexion, la plaque va construire sur vos dents du fond qui conduira à la carie dentaire.
Si vous vous sentez inquiet au sujet des soins dentaires, la recherche dentistes locaux pour voir ce qu'ils ont à offrir. Rechercher en ligne pour les examens des meilleurs dentistes dans votre région. Un dentiste qui peut vous mettre à l'aise rend l'expérience beaucoup mieux.
ASTUCE!
Aller chez le dentiste est quelque chose que beaucoup d'enfants craignent. Avant votre rendez-vous, expliquer toutes les choses merveilleuses que les dentistes font.
Obtenez une brosse soft-soies dent et assurez-vous qu'il est une bonne taille. Après avoir terminé le brossage, mettre la brosse à dents sur et laisser sécher à l'air pour empêcher les bactéries de se développer. Gardez à la verticale de sorte que les poils ne touchent rien et l'air peut circuler à travers eux.
ASTUCE
Divulguer rinçages et tablettes rendent facile à identifier les domaines qui nécessitent un brossage lourd. Avant le brossage, mâcher le comprimé ou swish le lavage autour de votre bouche comme dirigé.
Assurez-vous considérablement réduire ou éliminer les aliments sucrés et acides et des boissons de votre alimentation. Le sucre et l'acide peuvent faire beaucoup de dommages à vos dents, même si vous vous brossez régulièrement. Lorsque vous avez ces aliments, ont le avec d'autres aliments et beaucoup d'eau. Brossez-vous les dents après chaque repas afin de limiter le montant des dommages causés.
ASTUCE
Si vous êtes assez malheureux de perdre une dent due à un traumatisme , assurez-vous de sauver la dent. Rincer délicatement la dent hors de le nettoyer.
Les soins dentaires peut sembler complexe, mais cet article aurait simplifié pour vous. Les soins dentaires implique beaucoup de choses, de localiser un excellent dentiste pour avoir vos cavités remplies. Utilisez ces conseils pour les dents saines.