La santé de vos dents et les gencives peuvent affecter votre sentiment général de bien-être. Lorsque vous avez des dents et des gencives saines, vous pouvez sourire lumineux et d'éviter des problèmes de santé qui viennent avec de mauvaises dents. Utilisez les conseils qui suivent pour vous aider à être sûr que vous savez tout ce qu'il ya à savoir sur les soins dentaires.
ASTUCE
Pour des dents saines, vous devez faire plus que de les brosser. Vous devez également utiliser la soie dentaire et utiliser un bon bain de bouche
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Demandez à votre dentiste avant qu'il ne commence son travail quel genre de signe que vous pouvez utiliser pour lui faire savoir que vous êtes dans la douleur, ou besoin d'une pause. Peut-être un signe de la main fera si vous avez besoin d'être rassuré. Vous aurez probablement pas à l'utiliser, mais il vous gardera à l'aise de savoir que vous pouvez.
ASTUCE!
Comment vous saisissez votre brosse à dents a un effet majeur sur si oui ou non vous avez la technique de brossage droite. Vous devez tenir votre brosse à un angle à vos dents pour brosser efficacement.
Essayez d'utiliser des nettoyants dentaires pour les dents saines. Utiliser des nettoyants inter-dentaires, qui sont des brosses minuscules qui sont jetables, afin de nettoyer vos dents entre le brossage. En outre, ces produits de nettoyage peut même accolades propres. Il existe de nombreux types de ce genre de brosse selon l'endroit où vous magasinez, donc gardez un œil sur eux.
ASTUCE
Brossez vos dents au moins deux fois par jour pour prévenir les caries. En tant que meilleure pratique, se brosser les dents avant de se coucher et après vous vous réveillez, et après chaque repas ainsi.
Le peroxyde d'hydrogène est connu pour aider à blanchir vos dents. Il suffit de mettre un peu de peroxyde dans le bouchon de la bouteille, puis trempez votre brosse à dents. Brossez doucement pendant environ deux minutes, en évitant vos gencives. Puis brosser avec le dentifrice de votre choix.
ASTUCE
Prendre des suppléments de fluorure pourraient renforcer vos dents. Si vous avez des problèmes avec vos gencives, ou ne pouvez pas garder vos dents blanches, en fluorure est quelque chose qui peut aider.
Essayez de voir votre dentiste tous les six mois. Seulement par le biais des soins réguliers vous serez en mesure de prévenir de graves problèmes de développement. Vous serez également en mesure de développer une relation avec votre dentiste. Si vous avez une urgence dentaire ou besoin d'une procédure compliquée fait, c'est une très bonne chose.
ASTUCE
Planifier des visites régulières chez votre dentiste. examens dentaires réguliers peuvent veiller à ce que vos dents restent solides et en bonne santé.
Veiller à ce que vous pratiquez des soins dentaires appropriés a beaucoup d'avantages. Non seulement vous éviter des procédures coûteuses et douloureuses afflictions, mais vous vous sentirez aussi plus attrayant et confiant chaque fois que vous sourire. Si vous suivez les conseils de cet article, vous avez appris les secrets de la grande hygiène bucco-dentaire.