Il peut sembler difficile de prendre soin de vos dents, mais ce n'est pas. Comme toute chose, il pourrait être écrasante quand vous prenez une autre tâche. Vous avez la chance depuis que cet article peut vous aider! Les conseils suivants vous faire un soin dentaire pro et vous donner le sourire sain que vous cherchez
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ASTUCE!
Si vous êtes inquiet au sujet d'obtenir un bon dentiste, prenez le temps de faire quelques recherches . Regardez en ligne pour les examens des meilleurs dentistes dans votre région.
Il est essentiel que vous vous brossez deux fois par jour. Ceci est recommandé par l'ADA et est un moyen très efficace pour éviter les problèmes dentaires. Brossage devrait devenir une partie de votre routine habituelle de sorte que vous ne jamais oublier de le faire. Pour de meilleurs résultats, vous devez utiliser la soie dentaire, aussi.
ASTUCE de La peroxyde d'hydrogène peut blanchir les dents quand il est utilisé en toute sécurité. Verser une petite quantité de peroxyde d'hydrogène dans le bouchon de sorte que vous pouvez tremper votre brosse à dents en elle.
Tout le monde sait que vous devez vous brosser les dents au moins deux fois par jour, mais parfois cela ne suffit pas. Si vous consommez des aliments et des boissons sucrées, vous devez vous brosser les dents tout de suite pour éviter les caries.
ASTUCE
En nettoyant soigneusement vos dents plusieurs fois par jour, vous pouvez aider à prévenir la carie dentaire. Idéalement, vous devriez brosser les dents après chaque repas, quand vous vous réveillez, et avant le coucher.
Comment vous déplacez votre brosse à dents peut influer directement sur la façon dont il va nettoyer vos dents. Assurez-vous que lorsque vous vous brossez, vous tenez la brosse à un angle. Ensuite, déplacez-le dans de petits cercles. Aussi, assurez-vous que vous n'êtes pas le brossage si fort que vous êtes mal vos gencives.
ASTUCE!
Mâcher de la glace est un non-non. Comme vous mâchez des morceaux de glace, les dents peuvent se fissurer.
Vous devriez brosse et la soie quotidienne. Le temps supplémentaire passé sur votre sourire va payer. Vous trouverez que de bons soins dentaires devient une habitude et un plaisir, pas une corvée. Il ne coûte pas beaucoup d'argent et il fera de votre beau sourire.
ASTUCE
Allez voir le dentiste deux fois par an, au moins. Aller souvent fera en sorte que vos dents restent en bon état.
Les enfants ont souvent des peurs irrationnelles au sujet d'aller chez le dentiste. Ease leurs craintes et leur expliquer que le dentiste est là pour leur bénéfice. Il est vraiment une bonne idée de choisir un dentiste qui traite spécifiquement en dentisterie pédiatrique, car ils savent comment traiter les enfants et également mis en place leurs bureaux pour être plus amicale envers les enfants.
ASTUCE
Si vous arrive d'avoir une dent ou des dents cassées, ne jetez pas la ou les dents. Rincer la dent doucement afin de le nettoyer.
Après avoir lu cet article, vous avez maintenant les connaissances nécessaires pour garder vos dents leur meilleur. Bien qu'il ya probablement beaucoup plus de sujets à apprendre, cela vous a donné un bon départ de la tête. Appliquez ce que vous avez appris ici, et d'obtenir ce sourire enviable que vous avez toujours voulu.