Vous pouvez avoir peur terrible du dentiste si vous accrocher à des concepts dépassés sur ce que les soins dentaires est comme. Heureusement, ils ont seulement besoin de passer un peu de temps à se familiariser avec ce que la dentisterie moderne a à offrir pour comprendre combien la dentisterie a avancé. En suivant les conseils donnés ci-dessous, vous serez pris un bon départ.
ASTUCE
Il y a certains aliments qui peuvent vraiment nuire à vos dents. Évitez les aliments qui contiennent beaucoup de sucre.
Brush deux fois par jour. Il est recommandé par l'ADA. Brossage deux fois par jour est essentiel à votre santé bucco-dentaire. Faites de votre mieux pour travailler dans votre routine. Floss après que vous avez terminé le brossage.
ASTUCE
S'il y a même une petite tache de sang sur l'évier ou la bouche après vous vous brossez, il est temps de voir le dentiste ou un parodontiste . Saignement des gencives pourraient indiquer une maladie des gencives, ce qui pourrait se transformer en un problème grave si non traitée.
Comparez différents dentistes jusqu'à ce que vous trouviez celle qui vous pouvez vous permettre. Si vous ne disposez pas d'assurance, vous pouvez essayer d'aller à une école dentaire pour le traitement. Cela peut être abordable. Il est important que vos dents attirer l'attention dentaire tous les six mois ou plus.
ASTUCE
Si vous voulez des dents plus blanches, vous devriez investir dans une certaine qualité bandes de blanchiment et nettoyer vos dents plus régulièrement. Assurez-vous que vous lisez les instructions et suivez-les soigneusement.
Une dents peu coûteuse blanchisseur est le peroxyde d'hydrogène. Versez une cuillère à café ou alors dans un petit récipient et trempez votre brosse à dents. Brossez doucement et éviter les gencives pour quelques minutes. Lorsque vous avez terminé le brossage avec du peroxyde d'hydrogène, une brosse à nouveau avec du dentifrice ordinaire.
ASTUCE de! Mouth l'hygiène est critique, même si vos dents ne sont pas naturelles. Brossez vos prothèses comme vous le feriez vos vraies dents.
Afin de prévenir les caries, il est essentiel que vous vous brossez plusieurs fois chaque jour. Pour obtenir les meilleurs résultats, vous devriez brosser les dents après que vous mangez, avant de se coucher et quand vous vous réveillez le matin. Mâcher un chewing-gum après avoir mangé si vous ne pouvez pas vous brosser les dents.
ASTUCE!
Se brosser les dents pour pas moins de deux minutes. Badigeonner une dent après l'autre et de commencer à la ligne de gomme de sorte que vous pouvez déplacer vers le haut de chaque dent.
Vous ne devez pas oublier de se brosser la langue juste après le brossage des dents. Les aliments peuvent construire sur votre langue, comme il le fait sur les dents, et ne pas se brosser il peut causer des bactéries de se développer. Ceci est à la fois malsaine et peut vous amener à avoir mauvaise haleine aussi bien.
ASTUCE!
Afin de trouver un dentiste de qualité que vous devriez parler avec des gens qui vous avez confiance, comme un membre de la famille ou un ami. Obtenir des recommandations directement à partir de personnes que vous savez peut vous aider à apprendre beaucoup de choses sur un dentiste afin de mieux vous aider à trouver le meilleur pour vous.
Beaucoup de gens ont encore des idées dépassées sur ce que les procédures dentaires entraînent, ce qui leur cause pour éviter le dentiste. En obtenant un peu d'éducation, il est facile de voir qu'il n'y a aucune cause d'inquiétude. Espérons que ces suggestions ont contribué à facilement vos inquiétudes quant à la recherche d'aide dentaire.