Ne pas essayer de prendre des raccourcis quand prendre soin de vos dents. Cela se résume même jusqu'à avoir le bon dentiste. Évitez de penser le premier que vous voyez est le meilleur pour vous. Utilisez les informations contenues ici sur la façon d'améliorer vos soins dentaires.
ASTUCE!
Ne lésinez pas sur la qualité de votre brosse à dents, et assurez-vous que vous achetez un nouveau sur une base régulière. Une brosse à dents parfaite est celle qui est doux pour vos gencives.
Si vous remarquez un sang pendant le brossage, vous devriez aller voir un parodontiste ou un dentiste. gencives sanglantes indiquent la possibilité d'une maladie dans vos gencives, qui devient encore plus d'un problème si vous l'ignorez. La maladie des gencives qui vous rend plus vulnérable à la perte des dents, la perte osseuse, le diabète et les infections.
ASTUCE
Évitez de boire de la soude pendant la journée. Pendant la journée, au travail, par exemple, il suffit de boire de l'eau ou des boissons sans sucre.
Vous devez généralement brosser les dents 2 fois par jour, mais le plus souvent, si nécessaire. Vous pouvez garder votre émail en bonne forme et prévenir les caries en brossant chaque fois que vous avez des aliments riches en sucre ou une boisson.
ASTUCE!
Le fluorure peut aider vos dents deviennent sains et forts. Si l'eau de votre ménage est pas fluorée, tout le monde dans votre maison peut avoir des problèmes avec la carie dentaire.
Un mythe commun est le brossage est tout ce que vous devez faire pour vous assurer que votre bouche reste saine. Vous devez également utiliser un rince-bouche antiseptique et la soie. Mouthwash aide à détruire les germes que le brossage seul ne peut pas faire, et la soie dentaire vous aide à supprimer la plaque profonde entre vos dents qui est impossible à atteindre par le brossage. Assurez-vous de brossage, soie dentaire, et en utilisant un rince-bouche!
ASTUCE
Sensitive formule dentifrice peut aider à soulager la douleur causée par la chaleur et le froid. Cependant, avant de le faire, assurez-vous que vous visitez votre dentiste et demandez son opinion.
Ne pas oublier les dents arrière lors du brossage. Négliger vos dents arrière conduira à des cavités dans le long terme, ce qui entraîne dans les factures de dentiste coûteuses. Assurez-vous que vous vous brossez les dents arrière et chaque fois que vous vous brossez pour éviter les problèmes.
ASTUCE
Si vous êtes un adulte de plus de 50 ans, utiliser les rince-bouche sans alcool. Les gencives et de la bouche des personnes âgées sont souvent sensibles, et cela peut être aggravée par la tendance de l'alcool à brûler et piquer.
La propreté de vos dents est affectée par la façon dont vous travaillez votre brosse à dents. Vous devez tenir votre brosse à un angle à vos dents pour brosser efficacement. Ensuite, le déplacer de façon circulaire. Évitez d'utiliser trop de force, ce qui peut causer vos gencives saignent.
ASTUCE
Si vous détectez un sang lorsque vous vous brossez les dents, appelez votre dentiste ou un parodontiste pour un rendez-vous. La maladie des gencives est souvent indiquée par des saignements des gencives.
Vous devez prendre soin de votre bouche. Cela aura une incidence sur l'avenir de vos dents. En utilisant les conseils que vous avez reçu ici devrait vous conduire au meilleur dentiste dans votre région.