Il y a plusieurs facteurs qui ont enflammé l'augmentation des cas de cancer dans le pays. Les facteurs vont de la pollution, le mode de vie défectueux, la culture de la restauration rapide et de l'engrais alimentaire lacé sur nos plateaux. Parmi tous les types de cancer, le cancer buccal est celui qui peut être relativement empêché, mais touche encore un grand nombre de personnes chaque année. La raison pourrait être le manque de sensibilisation sur les facteurs de cancer de la bouche. Plus la prise de conscience se répand, mieux ce serait. Contribuer à elle, voici cinq conseils pour prévenir le cancer par voie orale.
Dites non au tabac
Le tabac est le plus grand ennemi de notre santé bucco-dentaire. La nicotine chimique provoque des dommages irréversibles à la bouche sur l'utilisation prolongée. Il faut éviter l'habitude de l'usage du tabac tout de suite. Si l'on est accro au tabac, il ou elle doit prendre des mesures pour passer à d'autres options plus saines de tabac.
Réduire le nombre de chevilles
L'alcool a un large éventail de résultats défavorables sur ses santé. La consommation excessive d'alcool est extrêmement mauvais pour la cavité buccale. De plus, l'alcool diminue également l'immunité et d'auto-guérison de la capacité de l'un, ce qui contribue au développement précoce du cancer dans la bouche. Il faut pratiquer l'abstinence d'alcool autant qu'il ou elle canettes. Si on ne parvient pas à quitter l'habitude de boire, il ou elle devrait certainement réduire la quantité de la consommation.
Maintenir l'hygiène buccale
Le maintien de la propreté de la cavité buccale va certainement empêcher le développement de tout sorte d'ulcère dans la bouche, ce qui pourrait prendre la forme d'un cancer plus tard. Il faut se brosser régulièrement et laver la bouche à fond après chaque repas. Inutile de dire que l'hygiène bucco-dentaire est un aspect important des soins de cancer de la bouche.
Mangez plus de légumes
Parfois, les ulcères et les furoncles pourrait se développer dans la cavité buccale, principalement en raison de carences en minéraux. On ne devrait jamais compromettre avec une alimentation équilibrée afin de maintenir la consommation de minéraux adéquats. On peut assurer l'apport de minéraux nécessaires en augmentant la quantité de fruits et de légumes verts à chaque repas. Les légumes sont riches en vitamines et minéraux qui aiderait à prévenir le cancer.
Faites des contrôles réguliers
La meilleure façon de prévenir le cancer par voie orale est de maintenir des visites de routine chez le dentiste. Il existe plusieurs centres de soins dentaires qui effectuent des tests pour le cancer buccal. Chaque dentiste Inde aime à proposer à leurs clients d'avoir de fréquents contrôles dentaires afin d'annuler les chances d'être touchées par le cancer qui se développe à un stade ultérieur qui est incurable. La détection d'un cancer à un stade précoce assure également que le cancer peut être retiré et aussi de minimiser les risques de récidive.