bruxisme, qui se réfère à l'habitude de broyage, des grincements, ou serrant les dents, est l'une des questions orales les plus courantes. Selon une étude, près de 10 pour cent des personnes grincer des dents si fort qu'ils finissent par avoir besoin de subir une chirurgie reconstructive. En plus d'être nocif pour les dents, le bruxisme cause des dommages graves pour la santé globale.
Si vous avez l'habitude de grincer des dents trop, voici ce que vous devez savoir sur le bruxisme.
1. Il affecte votre santé
Oral
Dans certains cas, le bruxisme est doux. Cependant, quand il est fréquent et grave, il peut causer des dommages aux articulations de votre mâchoire inférieure, ce qui peut conduire à la douleur et la raideur dans la zone des articulations ainsi que causer des maux de tête.
En outre, le bruxisme peut également affecter la santé de vos dents. Avec l'impact persistant, l'habitude peut porter l'émail, la cause la sensibilité des dents, et même entraîner des dents ébréchées ou cassées.
2. Le stress peut aggraver le problème
grincement des dents peut devenir grave lorsque vous êtes stressé, anxieux ou frustré. Certaines études ont montré que jusqu'à 70 pour cent du bruxisme est déclenchée par le stress. Les experts estiment que le travail lié au stress et l'anxiété est la principale cause de bruxisme chez les adultes. Cependant, une personne avec une bonne prise pour le stress, comme la thérapie ou de l'exercice, est moins susceptible de développer le problème.
3. Le bruxisme est plus fréquent chez les enfants que les adultes
Jusqu'à 15 pour cent des enfants grincent des dents. Certaines études rapportent le chiffre aussi élevé que 38 pour cent. Dans la plupart des cas, les enfants grincer des dents la nuit qui est généralement liée à l'apnée du sommeil, le stress, l'occlusion dentaire, dentition, la mâchoire et des dents la croissance et le développement, et certains problèmes psychologiques.
Dentistes soutiennent que le bruxisme est pas un problème chez les enfants jusqu'à ce qu'ils aient leurs dents de lait. Même si elles ont aplati leurs dents de broyage excessive, ils peuvent obtenir des dents adultes au fil du temps.
4. bruxisme est
traitable
Dans la plupart des cas, le bruxisme n'a pas besoin d'être traités. Par contre, si le problème est grave, il peut être contrôlé par plusieurs moyens.
L'une des approches les plus courantes pour traiter le bruxisme est un protecteur buccal qui peut vous empêcher de grincements de dents, réduisant ainsi les dommages aux dents et de la mâchoire. Parfois, la réduction de la consommation de caféine, l'alcool et les cigarettes peuvent aussi aider à soulager les symptômes. De plus, si votre bruxisme est due au stress, vous devez identifier les déclencheurs et trouver des façons de se détendre et de contrôler le problème.
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