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Pourquoi la nutrition Flossing Is Beneficial

 
Daily peut être un défi si nous ne disposons pas d'un bon jeu de dents à compter sur lors de la mastication notre nourriture. Ils sont en première ligne d'un bon système digestif de travail, en veillant à la nourriture si décomposé en petits morceaux avant d'être ingérés dans le corps. Cependant, la plupart des humains prennent souvent leurs dents pour acquis.

Il est, par conséquent, pas surprenant de savoir qu'un récent sondage réalisé par les Centers for Disease Control and Prevention montre la moitié de la population adulte des États-Unis (âgés de 30 ans et plus) souffre de maladies parodontales. Les maladies parodontales augmentent le risque de perte de dents et l'halitose (mauvaise haleine), ainsi que d'augmenter les risques de crise cardiaque et les maladies inflammatoires chroniques.

Nous comptons sur nos dents en mangeant. D'autres ont même compter sur leur pour l'ouverture à peu près tout, à partir de bouteilles de soda à un sac de croustilles de pommes de terre. Mais comme toutes les choses qui sont fortes et semblent redoutables, les dents peuvent succomber à la bouchée minuscule coincé entre eux.

Ne pas attendre que les choses se compliquèrent avant de planifier un voyage à un dentiste Toledo Oh. vérification régulière est souhaitable, même si vous ne souffrez pas d'une douleur ou des maladies des dents. Une visite chez le dentiste devrait être plus sur la prévention plutôt que de le voir comme solution unique à tous vos problèmes dentaires.

Une bonne hygiène buccale est également importante et brossage quotidien des dents (après chaque repas) devrait faire partie de il. Mais le brossage ne suffit pas. Flossing devrait suivre. cette étape permet d'éliminer les débris de nourriture qui se coince entre les dents que le brossage normal ne peut pas atteindre. Les débris qui construit est connu comme la plaque. La plaque qui accumule éventuellement se tourne vers le tartre, ce qui provoque la carie dentaire et même la perte.

Flossing peut empêcher la formation de plaque et d'arrêter la désintégration. Il est également un processus très rapide qui nécessite quelques minutes pour le faire. Il existe de nombreuses variétés de flosses disponibles sur le marché tels que le nylon et PTFE. Quel que soit celui que vous choisissez peut vous donner les mêmes résultats bénéfiques que les deux sont tout aussi efficaces. Lequel vous voulez utiliser est une question de préférence personnelle
.

Une fois que vous avez établi la soie dentaire comme une habitude quotidienne, vous ne devez pas vous inquiéter plus. Vous atteindrez automatiquement le fil juste après chaque repas, ou chaque fois que vous voulez.

Est flossing une partie de votre hygiène bucco-dentaire? Partagez vos expériences avec nous dans les commentaires ci-dessous.