Bienvenue sur le troisième épisode de cette série d'article en quatre parties sur les différents trucs et astuces pour aider à abolir définitivement la mauvaise haleine ou halitose. Auparavant, dans la partie 2 de cette série, un spécialiste du traitement de la maladie des gencives a examiné les habitudes suivantes essentielles pour développer - des habitudes qui vont vers le maintien d'un haut niveau de santé bucco-dentaire et de l'hygiène, ce qui devrait à son tour réduire le nombre de bactéries produisant l'odeur dans votre bouche:
# 1:. Brosse et la soie dentaire plus fréquemment et soigneusement
# 2: Brossez votre langue ou de faire usage d'un gratte-langue
# 3:. Swill la bouche avec un rince-bouche antibactérien
# 4:.. Évitez les aliments piquants comme les oignons et l'ail
Si vous êtes convaincu que vous maintenir un excellent niveau d'hygiène bucco-dentaire, mais suspect que vous avez encore la mauvaise haleine, même si vous évitez, les aliments malodorants piquantes, vous trouverez peut-être la réponse à vos problèmes dans les trois prochains conseils, que nous présenterons dans cet article ...
Bad Breath Buster # 5: Arrêter de fumer
Nous allons même pas parler des choses désagréables de fumer connus pour faire à votre santé bucco-dentaire (oui, les maladies des gencives, les dents tachées et cancer de la bouche sont quelques-uns d'entre eux) ... au lieu, nous voulons nous concentrer sur ce qu'il fait à votre souffle, car il y a peu de choses pires que d'obtenir intime avec un fumeur quand vous êtes un non-fumeur. Il y a trois façons de fumer rend votre souffle méchant:.
1. L'odeur de la fumée elle-même est évidente sur la peau, les cheveux et le souffle
2. La chaleur de la fumée Chars réellement ou à moins imprègne les tissus mous dans la bouche, ce qui provoque une odeur vraiment désagréable à la détente, même après le brossage
.
3. les produits chimiques dans la fumée cause de la xérostomie, qui est une condition aussi connu comme «bouche sèche». L'obstacle de la production de salive saine, affecte la capacité de votre bouche pour se nettoyer et de lutter contre les bactéries, ce qui est la raison pour laquelle l'un des symptômes de la xérostomie est halitose.
Il n'y a vraiment qu'une seule solution à l'halitose causée par le tabagisme, mais même la gomme les spécialistes du traitement de la maladie sont sympathiques au fait que ce n'est pas facile de simplement arrêter de fumer.
"vous devez accepter le défi qui nous attend et que vous ne pouvez pas réussir la première, deuxième ou même vingt-deuxième fois autour ", dit le spécialiste de la maladie des gencives. "Cependant, avec détermination inébranlable, vous pouvez trouver une méthode de cessation qui fonctionne pour vous et éventuellement, vous faire les choses. Je trouve cela aide les gens à se souvenir de ce fait de fumer à leur présentation. Il peut faire fumer désagréable si vous savez que votre habitude met vraiment hors les gens autour de vous "
Bad Breath Buster # 6:. Mâcher de la gomme sans sucre
Le chewing-gum (sans aucun doute sans sucre) est un excellent stimulateur de la production de salive, ce qui est vraiment bon pour la santé bucco-dentaire.
"Non seulement la salive laver les débris alimentaires qui pourraient favoriser la croissance bactérienne, mais il contient également des propriétés anti-bactériennes," explique la gomme spécialiste des maladies. "En outre, la salive aide à retourner l'équilibre du pH de votre bouche au point mort après un repas. Cela permet à l'émail de vos dents pour reminéraliser et renforcer après avoir été ramolli par l'acide naturellement présent dans la plupart des aliments et des boissons que nous mangeons ".
Alors, au lieu de sucer une menthe de sucre emballé ou après douce un repas, choisissez la gomme sans sucre
Bad Breath Buster # 7:. Obtenir un traitement rapide des problèmes de gencives, comme la gingivite et la maladie des gencives
la bonne santé des gencives est fondamentale pour le souffle agréable. Malheureusement, selon les CDC, la grande majorité des Américains souffrent de problèmes de gencives, de gingivite légère à la maladie à part entière de la gomme. Depuis la maladie des gencives est en fait une infection bactérienne de la gencive, il est compréhensible pourquoi l'un des principaux symptômes de cette condition est la mauvaise haleine chronique et même un goût désagréable dans la bouche.
"Si vos gencives sont enflammées, gonflées et saignent facilement, et /ou si vos dents sont décolorées, lâche, ont des dépôts blanchâtres visibles sur eux et se sentent mal à l'aise quand vous mangez, il est fondamental que vous voyez votre dentiste tout de suite », dit l'expert de la maladie des gencives. "Un traitement rapide est crucial si vous êtes pour éviter la perte de la dent qui résulte de la maladie des gencives."
Stay Tuned pour la partie 4
Restez à l'écoute pour la dernière tranche de cette série d'article en quatre parties (à venir la semaine prochaine) pour apprendre quelques derniers conseils pour prévenir la mauvaise haleine chronique ou halitose
a propos Auteur:.
Rozar Peter a l'expérience de travailler avec les dentistes de renom et aime écrire en ligne sur la santé problèmes liés. Dans cet article, il a partagé des informations sur le traitement des maladies des gencives Sun City expérimentés dentistes Dental Implant.