Les premières impressions dernière et quand il vient à faire un bon, un sourire parfait est un ingrédient clé. Il est l'une des premières choses que les gens voient - au cours des entrevues d'emploi, des événements sociaux et dates romantiques pour ne nommer que quelques-uns. Nous sommes toujours conseillé de prendre soin de nos dents et certains d'entre nous, même la distance d'aller aux dentistes cosmétiques pour améliorer l'apparence de nos blancs nacrés.
Toutefois, nous pourrions faire des choses que nous ne sommes pas conscients ruinent nos dents. Cela peut être de manières simples, apparemment inoffensifs, les habitudes de perçage corporel. Leurs effets peuvent ne pas être évidente immédiatement, mais ils manifestent au fil du temps.
Si vous voulez que vos dents pour durer toute une vie, éviter ces quatre habitudes.
1. Obtenir votre langue piercée
De rock stars à des célébrités de Hollywood, d'obtenir un piercing à la langue est devenue l'une des déclarations de la mode plus audacieux de notre temps. La langue ne joue pas seulement un rôle crucial dans la façon dont nous goûtons et manger notre nourriture. Il est également un élément crucial dans la parole. Pour faire des sons, une langue se déplace dans des directions différentes et souvent il entre en collision avec les dents
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Un corps étranger dur, comme une barre de langue, peut puce ou raser les dents au fil du temps. Les dommages peuvent ne pas être visibles à l'œil nu et il peut prendre des radiographies dentaires pour évaluer l'étendue de la blessure. Ces petites fissures vont empirer au fil du temps et peuvent causer d'autres problèmes tels que les maux de dents et la carie dentaire.
2. Se brosser les dents immédiatement après avoir mangé
Dentifrice et brosse à dents publicités toujours nous rappeler de nous brosser les dents tous les après le repas. Ce que ces annonces ne parviennent pas à dire est le brossage des dents immédiatement après un repas peut faire plus de mal que de bien. Lors de l'alimentation, la bouche devient plus acide et, dans cette condition, la couche d'émail des dents est plus douce. Brossage à ce moment peut gratter l'émail qui rend nos dents plus vulnérables, en particulier si cela se fait tous les jours.
Les dentistes recommandent que vous attendez 30 minutes à une heure après les repas avant le brossage. Cela permettra à l'acidité dans la bouche pour neutraliser ainsi que pour nos dents pour acquérir les minéraux qu'ils pourraient avoir perdu tout en mangeant.
3. Rectification vos dents lorsque Stressé
Les gens grincent des dents comme un mécanisme d'adaptation pour le stress et il est plus fréquent que vous pensez. Selon les experts, cela peut épuiser vos dents et vous faire paraître jusqu'à 20 ans de plus que vous êtes. En outre, cette habitude peut gratter le haut et l'émail inférieure des dents qui peuvent causer des caries ou la carie dentaire.
Si vous êtes un moulin à dents, votre dentiste peut créer un garde de la bouche pour vous aider à arrêter l'habitude et de protéger vos dents. Beaucoup de gens grincer des dents pendant le sommeil, et un garde de la bouche est particulièrement utile alors.