Enfants & rsquo; les dents de bébé de jeter les bases pour les dents d'adulte, dentaire rapport des professionnels
Si les enfants prennent soin de leurs dents, ils sont plus susceptibles d'avoir des dents et des gencives saines. quand ils sont plus âgés. Mais parfois, les enfants se mettre au travail avec la lecture, l'apprentissage ou la lecture et ils oublient de brosse et la soie leurs dents et de garder des collations de sucre à un minimum.
Les parents et les soignants doivent aider les enfants à prendre soin de leurs dents. Voici quatre suggestions:
- Définir une routine & ndash; It & rsquo; est plus facile de se rappeler de se brosser et la soie dentaire quand un programme est établi et suivi. Utilisez un tableau pour aider les enfants à se rappeler de se brosser après le petit déjeuner et avant le coucher, et de la soie dentaire au moins une fois par jour. Don & rsquo; t oublient de reconnaître leur travail acharné à la fin du mois avec une récompense. Télécharger ce tableau pour aider vos enfants à se lancer
- Modèle bonne santé bucco-dentaire et ndash. Les enfants apprennent souvent en observant les habitudes des parents, des soignants ou frères et sœurs plus âgés. Faites un effort pour montrer aux enfants lorsque vous vous brossez et la soie dentaire. Amusez-vous à l'aide de brosses à dents de caractère de bande dessinée et du dentifrice. Utilisez une minuterie pour faire en sorte qu'ils se brossent pendant deux minutes complètes
- Horaire des visites régulières dentaires & ndash. Expliquer le dentiste & rsquo; s rôle dans le maintien des dents et des gencives saines. Pour aider les enfants savent ce qui se passe au cours d'une visite chez le dentiste, regarder cette vidéo
- Manger des aliments nutritifs et ndash. snacks sucrés, les sodas et les desserts sont attrayants pour de nombreux enfants, mais ils peuvent contribuer à la carie dentaire. Assurez-vous que les enfants mangent le bon équilibre des légumes, les fruits et les viandes maigres. Offrez des choix sains pour les collations, tels que le fromage faible en gras et le yogourt, les légumes, les amandes, les fruits, l'eau ou des boissons à faible teneur en sucre. Après avoir mangé une friandise sucrée, l'eau swish sur les gencives et les dents, et cracher pour éliminer les particules de l'excès de sucre.
En savoir plus sur des conseils pour aider les enfants à développer de bonnes habitudes de santé bucco-dentaire.
Source: examen dentaire
Mayo Clinic Nouvelles du Réseau pour les enfants
