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Quoi de plus important: Brossage ou Flossing

 

Vous & rsquo; avez probablement entendu dire que le brossage des dents et la soie dentaire sont importants pour vous assurer que vos dents et les gencives sont en bonne santé. Mais est-ce l'ordre de la question technique? Si vous utilisez toujours la soie dentaire d'abord, puis brosser les dents? Qu'est-ce qui se passe si vous don & rsquo; t ont le temps de se brosser les et
la soie dentaire? Est-il acceptable d'utiliser la soie, mais pas brosser, ou vice versa?

Brossage et la soie dentaire
Pendant des années, les gens ont demandé dentistes ces questions. Mais les chercheurs dentaires disent les deux sont pratiques nécessaires pour les dents et des gencives saines

It & rsquo;. S important de se brosser les dents pour éliminer les particules de plaque et de la nourriture sur les surfaces dentaires. La soie dentaire aide à éliminer les bactéries nocives pris entre les dents et le long de la ligne de gomme, les zones où les poils des dents ne peuvent pas atteindre. Si les particules alimentaires et les bactéries ne sont pas enlevés, ils formeront la plaque, qui peut se calcifier, se transformer en tartre et conduire à la maladie des gencives, si elle & rsquo;. S pas supprimé dans le temps

Certains experts dentaires recommandent de première brosse avec un dentifrice au fluorure et la soie dentaire pour obtenir le fluorure entre les dents et sous les gencives. D'autres conseillent aux patients de la soie d'abord enlever les particules de nourriture, puis brosser pour enlever la plaque

L'American Dental Association fournit ces conseils supplémentaires:.

  • Floss au moins une fois tous les jours, à tout heure de la journée.
  • les bactéries recueillent sur les dents dans les 24 heures. Flossing aide à éliminer les bactéries nocives.
  • se brosser les dents au moins deux fois par jour, après le petit déjeuner et au coucher, et la soie dentaire au moins une fois par jour pour éviter les caries, du tartre et de la gomme développer la maladie
  • . la plupart des gens disent leur dentiste qu'ils soie dentaire tous les jours, mais seulement environ 15 pour cent font réellement.
  • string Floss peut être plus efficace pour couvrir toutes les surfaces dentaires que les autres outils de la soie dentaire.

    en savoir plus de raisons pour la soie dentaire et des conseils sur la façon de le faire correctement.

    avez-vous ou votre enfant avez des questions sur ce qui se passe généralement lors d'un examen dentaire? Regardez cette vidéo pour obtenir des réponses.