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Germs qui se cachent dans votre Mouth

 

Reconnaissant national d'hygiène dentaire Mois, Octobre.

Saviez-vous qu'il ya plus de 600 espèces de microbes qui vivent dans la bouche?
< p> La plupart des germes sont inoffensifs. Ils sont digérées avec la nourriture et tué par les acides de l'estomac et d'autres sont éliminées par des enzymes dans la salive. Mais il y a aussi plusieurs types de bactéries qui créent des problèmes de santé bucco-dentaire parce qu'ils attaquent l'émail des dents provoquant la pourriture et parodontale (maladie des gencives).

Au cours du mois d'Octobre, les professionnels dentaires nous rappellent d'éviter les problèmes de santé bucco-dentaire en pratiquant de bonnes habitudes pour garder des dents et des gencives saines

Passez en revue ces conseils:.

  • se brosser les dents au moins deux minutes, deux fois par jour
  • Floss entre les dents chaque jour
  • Planifier des rendez-vous dentaires réguliers
  • Réduire la consommation d'aliments et de boissons sucrés, en particulier avant le coucher
  • consommez l'alcool avec modération
  • Évitez de fumer ou de mâcher du tabac

    Un brossage quotidien et la soie dentaire ne supprime les deux tiers de la plaque et les bactéries sur vos dents. Voilà pourquoi il & rsquo;. S important de prévoir des examens dentaires réguliers pour que votre santé bucco-dentaire a examiné et le reste de la plaque retirée avant qu'il ne provoque des dommages

    Rappelez-vous de prendre soin de vos dents et les gencives pour une bonne santé tout au long!

    Quand avez-vous dernière calendrier un rendez-vous pour un nettoyage dentaire et bilan? Avez-vous besoin d'assurance dentaire? Saviez-vous que Ameritas propose groupe et individuels régimes de soins dentaires?