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Maintenir vos dents pour la vie

 

Reconnaître l'hygiène dentaire Mois, Octobre 2010

Votre sourire est souvent la première impression que vous donnez aux autres. That & rsquo; est juste une raison pour laquelle il est important de bien prendre soin de votre santé bucco-dentaire

Heureusement, il ne prend pas beaucoup de travail ou de temps pour développer de bonnes habitudes de santé bucco-dentaire pour garder vos dents et des gencives saines. . Passez en revue ces conseils:

  • Se brosser les dents pendant au moins deux minutes, deux fois par jour
  • Floss entre les dents tous les jours
  • Horaire examen dentaire et le nettoyage régulier des rendez-vous
  • Réduire la consommation d'aliments et de boissons sucrés, en particulier avant le coucher
  • A consommer avec modération
  • Évitez d'utiliser de la fumée ou de mâcher du tabac


    un brossage régulier et la soie dentaire aide à garder sous contrôle l'accumulation de plaque sur vos dents et mdash; un film collant des bactéries qui se forme à l'extérieur et entre vos dents. Un brossage quotidien et la soie dentaire enlève les deux tiers de la plaque et les bactéries sur vos dents. Voilà pourquoi il est important de prévoir des examens dentaires réguliers pour que votre santé bucco-dentaire a examiné et le reste de la plaque retirée.

    Si la plaque est laissée non traitée, elle peut conduire à la carie dentaire (cavités) ou les maladies des gencives, qui peut entraîner la perte de la dent et d'autres problèmes de santé graves. Des études ont démontré que la plaque non traitée peut entrer dans la circulation sanguine et contribuer au développement de maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux et le cancer du pancréas. Il peut également créer des complications pour les personnes atteintes de diabète et d'augmenter les risques de naissances prématurées et de bébés ayant un poids insuffisant à la naissance.

    Rappelez-vous de prendre soin de vos dents et les gencives pour une bonne santé tout au long!

    Combien de fois par jour vous brossez vos dents? Combien de fois avez-vous vos dents nettoyées et vérifiées? Si vous êtes intéressé par l'assurance dentaire, contactez Ameritas Group pour information.
    & ndash; Ken