Avoir de belles dents blanches peuvent soulever l'estime de soi, vous faire un partenaire attrayant, et la terre vous un emploi ou une promotion. Des études récentes montrent que 71% des femmes jugent les hommes sur leurs dents selon match.com et 58% des demandeurs d'emploi, avec de belles dents blanches, la terre la position, selon Kelton Research
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Alors que les dentistes peuvent vous aider obtenir ce sourire éclatant, vous pouvez opter pour blanchir vos dents sur votre propre ou si vous voulez maintenir ces blancs nacrés. Si vous décidez de blanchir vos dents sur votre propre, il y a une multitude de façons d'y parvenir. Les cinq façons les plus populaires sont très rapide et si simple que de les intégrer dans votre routine quotidienne prendra peu d'effort.
Une façon que la plupart ont entendu parler implique bicarbonate de soude et de peroxyde d'hydrogène. Maintenant, le bicarbonate de soude est si populaire, que certains fabricants de dentifrice ont inclus comme ingrédient dans leurs produits de dentifrice. Vous pouvez choisir d'acheter le dentifrice avec le bicarbonate de soude ingrédient ou utiliser sous forme de poudre pure du sodium bi-carbonate. De toute façon, après le brossage avec elle, utiliser un environ 1/4 tasse de peroxyde d'hydrogène seul ou en mélange avec de l'eau comme un rince-bouche.
Une autre façon est une ancienne méthode Redécouvert récemment, appelée huile de traction. L'huile de coco est généralement choisi pour ce processus. Cette huile est bruite autour de la bouche pendant quelques minutes. Cette méthode se fait après le brossage des dents avec votre dentifrice ordinaire. Huile de traction aurait extrait toutes les toxines de chaque partie de votre bouche en laissant un grand sourire derrière!
Une nouvelle idée supplémentaire utilise les oranges dans votre pratique d'hygiène buccale pour obtenir un sourire blanc. Pour se préparer à cette procédure, éplucher une orange. Prenez l'intérieur d'un zeste d'orange et frottez doucement sur vos dents. Ne pas oublier de faire les dents arrière! Une fois terminée, la brosse comme d'habitude.
Tout le monde a probablement entendu parler des fraises de nettoyage des dents. Certains coupés l'un des morceaux de fruits dans la moitié et le frotter sur chaque dent. Pour des résultats optimaux, faire une pâte de fraise en écrasant un couple de fraises et les mélanger avec un peu d'eau. Utilisez ensuite la pâte pour l'appliquer à vos dents et laissez-le reposer pendant quelques minutes. Ensuite, rincer soigneusement la bouche et la brosse comme normale.
Les résultats de ces quatre méthodes seront, bien entendu, varier d'une personne à l'autre. Vous pouvez voir un changement dans aussi peu que quelques jours pour autant que plusieurs semaines. Rester diligent chaque jour et essayer plusieurs méthodes. Cela vous aidera à décider lesquels vous êtes à l'aise avec et ceux qui ont les meilleurs résultats. Avec un petit changement à votre routine quotidienne, vous êtes sur votre chemin à un sourire sain et plus brillant!