La plupart des gens sont préoccupés par la santé de leurs dents, mais très peu prennent des mesures claires à cet égard et, ils finissent avec différents types de problèmes de dents. Par exemple, en raison du manque d'information, certaines personnes font leur dentaire radiographie
, croyant que cela va les exposer à un rayonnement, mais ils ne savent pas que leur corps reçoit plus de rayonnement par heure de sortir à l'air libre. Soins bucco-dentaires est pas complexe, il est facile de prendre soin de nos dents, mais nous avons besoin d'être sincère avec elle. Par exemple, si vous voulez une haleine fraîche, vous devez utiliser la gomme à mâcher au xylitol, car il modifie la composition chimique de la bouche et de supprimer toutes les bactéries. De la même façon, si vous souhaitez avoir des dents blanches, vous pouvez essayer quelques conseils simples pour elle aussi. Dans cet article, nous allons discuter plus à ce sujet
Cheats pour des dents plus blanches.
- Consommez des fruits croquants et légumes comme les pommes, les carottes ou de céleri. Ils nettoient vos dents et enlever les taches sur les dépôts qui pourraient affecter votre émail
-. Utiliser la soie dentaire tous les jours. Même si vous ne voyez pas la saleté, cela ne signifie pas qu'il n'y est pas;
- Ne pas utiliser de vinaigre et de citron pour blanchir les dents parce que leur acide peut détruire la surface protectrice;
- Mangez un petit morceau de fromage après chaque repas. Cela permettra d'éviter les caries et les dents minéraux. Le calcium et le phosphore présent dans les produits laitiers aide vos dents à croître plus gros et plus fort
-. Vous ne devriez pas vous brosser les dents pendant une longue période avec du bicarbonate de sodium, parce que d'abord vos dents apparaissent en blanc, mais ils vont souffrir dans un long terme
-. Certaines études montrent que le chocolat et les fraises sont bénéfiques pour les dents et ils aident à éliminer les bactéries. Donc, ces deux aliments sont non seulement délicieux combinaison mais aussi bénéfique. Mais assurez-vous que vous les mangez dans la limite.
Il y a des gens qui visitent un dentiste avec des photos de personnes célèbres et ils lui disent qu'ils aimeraient avoir ces dents aussi. Bien que si vous ne possédez pas grand ensemble de dents naturellement, il est toujours possible de vous procurer des placages dentaires et ont artificiellement grande recherche les dents de devant, vous souhaitez tout de même de prendre soin d'eux si vous souhaitez conserver leur blancheur dans les prochaines années .
Enfin, ne prenez votre santé bucco-dentaire au sérieux. Lorsque vos mains commencent à saigner de vous précipiter immédiatement au médecin. Vous devez donc la même chose quand vous remarquez des saignements dans vos gencives lors du brossage. Ne pas ignorer votre santé bucco-dentaire et de reporter la visite chez le dentiste.