Nous vivons une vie de multitâche ces jours-ci. Nous voulons que le multitâche dans nos gadgets, et nous ne voulons pas non plus manquer une seule chance de multitâche avec notre travail chaque fois que nous avons le temps. Prenez votre style de brossage pour un exemple. Alors que le brossage, beaucoup de gens ne sont pas seulement le brossage - ils sont également engagés dans une deuxième activité en même temps. Ils ne paient pas attention à leurs dents, parce qu'ils ne sont pas conscients du fait que la bouche inexacte brossé est encore pire que la bouche de non-brossé. Mais l'histoire ne se termine pas ici. En fait, si vous êtes un adulte travaillant et vivre une vie très occupée, alors les chances sont que vous pouvez même éviter votre habitude de brossage à l'aide d'un assainisseur bouche. Toutes ces habitudes peuvent vous aider à finir votre travail plus rapide, mais peuvent coûter très cher à l'avenir pour une longue période. Si vous êtes infecté de toute question de santé bucco-dentaire et appris à connaître à ce sujet plus tard, quand le problème a atteint la gravité, alors vous pouvez devenir un patient à vie. dentisterie préventive suggère que seulement quelques minutes de votre vie quotidienne peut vous faire économiser de courir dans un gros problème.
Caractéristiques d'une bouche saine
Si vos gencives saignent lors du brossage ou la soie dentaire, ou si mauvaise respirer ne va pas depuis un certain temps, alors ce peut être une alarme de risque. Ces questions indiquent vers un problème de santé bucco-dentaire. Dans ce cas, vous devez contacter votre dentiste dès que possible pour obtenir des conseils et un traitement approprié
Qu'est-ce qu'une bonne hygiène bucco-dentaire
Fondamentalement les choses suivantes viennent dans c'est liste:.?
Une bonne technique de brossage
< p> tout d'abord arrêter de faire quoi que ce soit d'autre et se concentrer uniquement sur le brossage. Après cela:
Vous devez également prendre soin de certaines choses pendant le brossage . Par exemple, l'Association dentaire américaine dit que vous devez vous brosser les dents pendant au moins deux minutes au cours de chaque session. Brossage trop rapidement ne fournit pas un bon nettoyage des dents et aggrave l'état inverse.
Flossing Proper Technique
Flossing vos dents régulièrement et correctement la nuit est aussi un important étape de bonne hygiène buccale. Elle ajoute weightage significative aux possibilités d'une bouche saine.
Et enfin, s'il vous plaît ne pas oublier une examen régulier de la santé bucco-dentaire après tous les 6 mois. Ces contrôles vous permettent d'être prêt pour les futurs risques pour la santé. Si un problème est pris dans les premiers stades alors son traitement devient plus facile.
Voici quelques recommandations communes de la dentisterie préventive. La réalisation de ces étapes vous donnera une bouche saine et fraîche.