appareils dentaires orthodontiques valent l'inconfort et d'efforts pour obtenir des dents droites et un sourire plus agréable. Mais le type de douleur que vous aurez probablement l'expérience des accolades portant pourrait être décourageant et gênant. Très probablement, le malaise est lié à votre corps réagit à la pression sur vos dents, et il pourrait varier en fonction du niveau de stress, l'âge, et si vous êtes une femme ou un homme. Il n'y a pas de traitement unique et rapide pour se débarrasser de la douleur des appareils orthodontiques, mais il y a des façons de réduire la douleur. Voici quelques-uns d'entre eux:
1. Pour les premiers jours, manger uniquement des aliments mous. La majeure partie de la douleur de la douleur orthodontique sera connu dans les premières 24 heures à 72 heures après les accolades sont mis sur les dents. Pendant les deux premiers jours, vous devriez manger des aliments qui sont très doux et ne nécessitent donc pas beaucoup mâcher jusqu'à ce que vous vous habituez à manger avec les accolades sur. Mangez des aliments comme la compote de pommes, les soupes, les pommes de terre en purée, purée de banane.
2. Mangez des aliments congelés ou froids. La crème glacée est un exemple de la nourriture, car il peut engourdir vos gencives et de la bouche, donnant ainsi un soulagement de l'inconfort. Sucer des cubes de glace peut également fournir engourdissant confort. Il suffit de mettre un cube de glace dans la bouche près de la zone où vous vous sentez le plus d'inconfort. Le cube de glace engourdir la bouche et minimiser toute inflammation qui pourrait se produire. Ou vous pouvez congeler un anneau de dentition pour les bébés et de repos dans votre bouche ou de mâcher sur elle. Cela donnera également un certain degré de soulagement
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3. Évitez les aliments et les boissons acides. Par exemple, les boissons acides et des aliments qui ont des agrumes pourraient aggraver l'inconfort ou des plaies dans la bouche. Éviter ceux-ci pourraient aider à éliminer la possibilité d'irriter votre bouche encore plus.
4. Mâchez de la gomme sans sucre. Cela permettra d'accroître le flux sanguin dans vos gencives et de la bouche, en aidant l'inconfort. La gomme sans sucre est une bien meilleure idée par rapport à celle qui contient du sucre car elle pourrait conduire à la carie dentaire.
5. Évitez les aliments collants ou durs. Certains aliments peuvent causer des dommages à vos accolades. Si cela se produit, vous allez vous retrouver avec plus d'irritation, ainsi que des frais supplémentaires. Les aliments collants et durs comme les noix, les croustilles, taffy, caramel et saccadés pourrait être dommageable pour les accolades. En outre, ne pas mâcher des objets durs dur non comestibles comme des crayons, des stylos et des cubes de glace.