Chaque individu désire posséder des dents blanches éblouissantes, car il les aide à accroître leur confiance, se sentir bien et look attrayant. Malheureusement, avec le mode de vie actuel, où vous êtes toujours exposé à la malbouffe, le thé, le café, la soude, le tabagisme et les médicaments, vos dents peuvent obtenir teinté facilement. La première impression est très important dans notre monde social. Si vous ne disposez pas de jeu étincelant de perles blanches, cela pourrait envoyer un mauvais signal aux autres que vous ne se soucient pas vous-même. Alors, jetez un coup d'oeil sur quelques-uns des conseils naturels simples et faciles donnés ci-dessous. Ils vont certainement vous aider à acquérir les dents nacrées et sourire éclatant sans tracas.
fruits et légumes croquants sont un must
, les fruits et légumes croquants croquants tels que les carottes, le céleri, les pommes et les poires sont blanchisseurs de dents efficaces en raison de leur nature acide. En outre, ils sont plus abrasifs et considéré comme le pinceau de la nature, car ils ont la capacité de soulever les taches de dents facilement. Cela donne l'illusion que les dents sont plus blanches et plus brillants.
Flossing
régulièrement
La soie dentaire est l'une des activités les plus sous-estimés dans les soins d'hygiène bucco-dentaire. Mais rappelez-vous, le brossage deux fois par jour ne suffit pas pour donner cette brillance étincelante à vos dents parce que vous êtes absent sur au moins 40% de votre surface de la dent. La soie dentaire enlève les résidus alimentaires qui se coincent dans les petites fissures des dents qui est impossible à obtenir avec juste le brossage.
Utilisez Peroxyde d'hydrogène et de bicarbonate de soude
Ces deux substances fonctionnent étonnamment bien que un blanchisseur dents naturelles. Mélanger petite quantité de peroxyde d'hydrogène avec du bicarbonate de soude et une pincée de sel. Faire une pâte runnier. Commencez le brossage avec elle doucement et soigneusement. Comme le bicarbonate de soude est une substance granuleuse, assurez-vous de rincer soigneusement la bouche après le brossage. En utilisant cette pâte deux fois par semaine vous donnera les meilleurs résultats.
Mangez beaucoup de fraises
Les fraises contiennent de l'acide malique qui joue un rôle vital dans l'élimination de décoloration sur la surface des dents. En outre, la texture de ce fruit aide également à polir l'émail, ce qui se traduit en apparence plus brillante, plus lisse et plus blanche. Vous pouvez également faire la pâte en combinant fraises avec du bicarbonate de soude. Frottez ce mélange correctement sur vos dents, garder pendant cinq minutes, puis rincez abondamment.
Essayez le fromage!
Bien que, le fromage est considéré comme l'un des principaux coupables dans l'augmentation des graisses dans votre corps, grignotant une petite quantité de fromage après le repas, se révélera être très bénéfique pour vos dents. Oui! Elle contient des minéraux comme le calcium et le phosphore qui prévient la carie dentaire et favorise l'émail re-minéralisation.
Restez à l'écart!
Évitez la consommation d'aliments et de boissons telles que le vin, soda , thé, bonbons durs, et d'autres boissons acides. Cela peut éroder l'émail externe donnant ainsi ce regard laid à vos dents. Au cas où vous ne pouvez pas rester complètement, utiliser la paille pour diminuer la tendance des dents coloration.
Tous ces conseils naturels vous aideront à maintenir un sourire lumineux et plus blanc.
Consultez un dentiste cosmétique
Dans le cas où vous ne parvenez pas obtenir des résultats bénéfiques des conseils ci-dessus, visitez un dentiste cosmétique professionnel sans lui donner une seconde pensée. Ils sont bien connus pour résoudre le dilemme qui est des dents tordues ou encombrées, des dents endommagées, les dents manquantes, les dents tachées et la forme irrégulière des dents. Tout d'abord, ils vont effectuer divers tests, évaluer votre condition et prescrire des traitements appropriés afin que vous puissiez obtenir des résultats immédiats.