Comme nous vieillissons nos dents ont tendance à perdre leur blancheur, jaunissement de beaucoup de choses, y compris différents types d'aliments et de boissons. Il y a beaucoup de délinquants qui tachent les dents et haut sur la liste des problèmes est le thé. Bien que le thé tache jaune et vos dents, c'est pas de raisons pour arrêter profiter de la boisson saine.
De façon surprenante, le thé peut être encore plus nuisible à la décoloration des dents que le café. Cela est dû à la grande quantité de tannin trouvée dans de nombreux thés. Tanin est une substance organique au goût amer jaunâtre ou brunâtre trouvé dans les feuilles de thé ainsi que des plantes, des graines, écorces, bois et peaux de fruits. Il est également répandue dans de nombreux vins.
Tanin se trouve à des doses beaucoup plus lourdes dans les thés noirs, donc si vous voulez minimiser la décoloration que le thé présente, vous pouvez essayer de passer à base de plantes ou de thés verts, bien que le commutateur le ferait pas éliminer complètement le problème. De plus, si vous buvez du thé parce que vous aimez une certaine saveur que vous souhaitez probablement renoncer à quelque chose que vous apprécieriez et peut-être même pas obtenir une différence favorable sur le changement.
Boire un verre d'eau après finir votre thé aidera à réduire la quantité de tannin laissé dans la bouche. Même mieux que cela, en gardant une brosse à dents à portée de main vous permettrait d'être en mesure de se brosser les dents immédiatement après avoir terminé votre boisson de thé.
Avec tous les aliments qui provoquent le jaunissement des dents, il est quelque peu surprenant que il y a une poignée d'aliments qui peuvent naturellement prévenir les taches de dents. Les pommes, les carottes, le céleri, le chou-fleur et les fromages durs seront tous frottez doucement vos dents comme vous les mâcher, et aussi stimuler la production de salive dans la bouche. La salive supplémentaire produite par ces éléments va neutraliser l'acide et de nettoyer votre bouche.
Évitez les taches
Il y a une poignée de trucs qui vous aideront à minimiser les dommages de coloration que les aliments et les boissons peuvent causer .
Découpez le tabac. Peu importe la façon dont vous utilisez ou l'ingèrent, le tabac tacher vos dents (et vos doigts!).
Visite chez le dentiste régulièrement. Il est recommandé que tout le monde obtenir un nettoyage des dents et dentaires check-up tous les six mois. Un nettoyage des dents peut rendre vos dents immédiatement plus lumineux.
Prenez soin de ces blancs nacrés. Brossage deux fois par jour est la norme de soins que la plupart des dentistes recommandent. flossing Daily et en utilisant un rince-bouche antibactérien aidera également à combattre la plaque, qui est une substance collante qui adhère à vos dents donnant des taches un pied dans votre bouche
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Utilisez une paille. Ils ne sont pas seulement pour les enfants; pailles contournent vos dents de devant, qui sont les la plupart des endroits à haut risque pour les taches de prendre la main. Les boissons telles que la soude, le jus, le café et le thé sont tous de bons candidats de paille.
blanchissement et de blanchiment
Si vos dents sont déjà colorées et vous voulez qu'ils soient plus blanches, alors vous avez quelques options. Selon combien d'argent vous voulez dépenser, il y a over-the-counter choix, et il y a des options dentaires professionnels. Pas tout le monde est un candidat pour ces options. Les dents jaunes peuvent être en mesure d'être effectivement blanchi; cependant des taches plus sombres couleurs comme le gris ou brun peuvent ne pas être réparable avec l'eau de Javel ou de traitements de blanchiment.
Les dentifrices blanchissants et rince-bouche sont la voie la moins coûteuse d'aller pour une solution à la maison. Celles-ci ne sont pas toujours efficaces en raison du fait qu'ils sont utilisés de manière rapide et ne restent pas longtemps sur la zone affectée. Ces produits peuvent également causer la sensibilité des dents, car ils contiennent des particules minuscules qui sont abrasives pour vos dents et gratter les taches de surface de vos dents.
L'achat d'un do-it-yourself de blanchiment des dents kit est une autre alternative. De nombreuses entreprises de dentifrice ont un kit que vous pouvez acheter dans le département de pharmacie de votre épicerie locale. Ces kits sont souvent faciles à utiliser et sont censés travailler dans quelques semaines. Ces kits peuvent également causer des dents supplémentaires sensibilité pendant que vous utilisez le traitement
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dents professionnels de blanchiment peut être fait par votre dentiste à travers une ou plusieurs visites. Ceci est fait en utilisant un agent de blanchiment appliqué directement sur les dents à l'intérieur d'un bouclier de gel protecteur, avec un laser ou la lumière en améliorant le processus de blanchiment.
Donc, vous ne devez renoncer à votre boisson préférée juste pour enregistrer votre dents de coloration. Avec ces options, vous avez beaucoup de raisons de garder sur apprécier votre thé, votre café et vos jus de fruits aussi!