Une des premières choses que les gens peuvent remarquer sur vous lors d'une conversation avec vous est l'éclat de vos dents. Il est vrai que les gens trouvent naturellement un sourire d'apparence saine pour être très attrayant, et il est quelque chose que la valeur des personnes seules dans les lieux de rencontres
Mais si vous êtes marié, avoir des enfants, sont 26 ou 62 -. La plupart des gens le désir d'avoir des dents vraiment vives et brillantes. Si vous n'êtes pas sûr de dépenser l'argent pour avoir vos dents professionnellement blanchies par un dentiste, vous n'êtes pas sans espoir. Bien qu'ayant un dentiste faire pour vous pouvez apporter les meilleurs résultats, dans cet article je vais vous révéler quelques conseils simples et pratiques que vous pouvez utiliser pour égayer votre sourire naturellement.
< p> 1. Le bicarbonate de soude à la rescousse
Si vous n'êtes pas trop satisfait de l'état de vos blancs nacrés, envisager le brossage avec le bicarbonate de soude périodiquement. Le bicarbonate de soude peut naturellement faire ressortir la vitalité brillante de vos dents. La seule chose que vous devez être conscient de est trop. Cela peut effectivement être dur sur l'émail de vos dents, ce qui est la raison pour laquelle vous ne voulez pas se brosser les dents avec du bicarbonate de soude plus d'une fois par semaine. Assurez-vous également de ne pas laisser les résultats de votre peu de pâte assis sur vos dents pendant trop longtemps.
2. Crudités?
Il est vrai. Une chose que manger naturellement va faire pour vous est une aide dans l'apparence de vos dents. Les fruits et légumes peuvent aider à polir votre émail des dents. Bien sûr, manger de cette façon est très sain pour vous, mais comme vous pouvez le voir il sera également vous aider à obtenir plus blanc, plus propre dents regarder aussi bien.
3. Reconstituer Votre Dentin
L'émail est la couche externe d'une dent, mais il est la dentine dans ce qui détermine réellement si vos dents vont regarder jaunâtre ou blanc superbe. En mangeant des aliments qui sont riches en calcium comme le fromage et quelques légumes que vous pouvez réellement profiter de la dentine que vos dents ont. Bien que ce ne sera pas égayer la dentine, il gardera vos dents en très bonne santé.
4. Peroxyde d'hydrogène
En mélangeant une partie de peroxyde d'hydrogène à une partie d'eau, vous pouvez effectivement créer votre propre bouche de lavage et il est sûr à utiliser. Swish ceci autour dans votre bouche de temps en temps. Cela fonctionne bien parce que les actes de peroxyde comme agent de blanchiment.
5. Réduire Stain Augmenter les objets de votre alimentation
Enfin, on aime pas la pensée d'abandonner le café ou le thé, mais vous ne devez pas abandonner complètement tout cela. Juste essayer de réduire certaines des choses qui peuvent tacher vos dents. Un des grands est bien sûr le tabagisme, qui par cesser de fumer non seulement permettra d'améliorer votre santé, mais l'aide dans l'apparence de vos dents aussi.