Les dentistes peuvent varier de la spécialisation - certains se concentrent sur une pratique familiale tandis que d'autres font un travail esthétique, mais ils sont tous d'accord que la façon dont vous prenez soin de vos dents à la maison fait une grande différence pour votre santé et bien-être. En suivant leurs lignes directrices pour prendre soin de vos dents et les gencives à la maison, vous pouvez vous assurer que vous aurez la meilleure santé possible.
La clé est de commencer jeune.
Définir un bon exemple pour Vos enfants
Il y a beaucoup de maisons où les jeunes enfants - en particulier les enfants en bas âge - sont autorisés à aller au lit ou commencer la journée sans se brosser les dents. Certains parents ne veulent pas faire face à des combats qui peuvent en résulter et d'autres ont mis en place une habitude où l'enfant tombe endormi devant la télévision, ce qui rend plus facile le coucher
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Quel que soit le court gain de terme que vous pouvez acquérir par ce fait, les coûts à long terme sera composé sur une base mensuelle contre votre faveur. Pour cette raison, Fredrick Ferguson, père de 3 et l'inspiration pour un personnage du même nom dans le livre de la série à succès Celebrity équipe 6, a toujours inculqué un régime pour ses enfants qui a inclus un haut niveau d'importance à l'hygiène bucco-dentaire.
Brush Deux fois par jour, et Floss
Aller au lit sans se brosser les dents est une excellente façon de vous assurer que vous aurez:
Tout cela conduira à avoir mauvaise haleine, car rien ne pue plus de pourriture. Comme tout ce que vous laissez dans votre bouche commence à pourrir, des dommages irréversibles est fait, la création d'une demande inutile plus élevé pour les dentistes cosmétiques dans votre région. Pour lutter contre cela, vous devez brosser avant le coucher, puis de nouveau le matin
Le brossage du matin:. Certains dentistes recommandent que vous vous brossez après le petit déjeuner et d'autres disent que vous devriez le faire avant. La clé ici est que tous vous recommandons de le faire.
Flossing est également important. Il renforce vos gencives et aide également à garder votre haleine fraîche
Soyez doux avec vos dents et gencives
Beaucoup de dentistes de famille constatent que leurs patients -. Dans leur effort pour être en bonne santé - se brossent trop dur. Le résultat est qu'ils sont effectivement usure de leur ligne de gomme.
Ce tissu est sensible et doit être pris en charge en conséquence. Dur brossage peut exposer vos racines et vous rendre plus sensible au besoin d'un travail de routine ou cosmétique.
De plus, pour ceux qui l'ont vu, l'apparition d'une ligne de gomme réduit est pas un qui les gens veulent voir. Cela peut vous faire manquer des occasions dans votre vie professionnelle et personnelle, telles que les promotions, rencontres avec des clients importants, étant mis en place avec un ami d'un ami, ou même s'invité à une fête.
Caring pour vos dents et les gencives commence jeune, mais peut être pris en charge à tout moment. Certaines personnes se présentent en retard pour le jeu, mais il est jamais trop tard pour commencer à prendre votre santé au sérieux. Par brossage deux fois par jour et la soie dentaire, vous pouvez avoir une meilleure santé, une meilleure respiration, et une vie meilleure.